关于强效的餐饮精选

“祛湿粉可以去除体内湿气，健脾胃，消除亚健康，代餐减肉肉，提亮肤色”食材明细主料红豆（70g）薏仁（70g）淮山（30g）芡实（30g）茯苓（30g）辅料莲子（20g）其他（口味）烤（工艺）数小时（耗时）简单（难度）强效祛湿粉的做法步骤1、准备好所有食材2、把所有食材...

说到桑枣，其实就是我们俗称的桑果、桑葚了。农村出身的，尤其是南方江浙一带的农村孩子一定对桑枣非常的熟悉，因为江浙一带盛产蚕丝，种植了大量的桑树，每年四五月份的时候，是桑果成熟的时候，桑树上就会结出一颗颗的桑果，起初是...

人最重要的就是身体健康，如果身体出现了问题，那么无论是在生活上还是工作上都不能得到较好的状态。所以一定要注意自己的身体健康，那么人的身体健康主要是由人体的器官来体现，比方说人的肝脏，心脏等等内部器官。今天就可以...

临近高考，每分每秒的时间都至关重要，各位同学也是卯足了劲，希望在六月能有一个满意的结果。但很多同学会有这样的困惑：背了一天的单词，做了一天的习题，脑海里却空空的，什么也没留下。很多家长都会认为“哎呀，近段时间孩子学习...

红枣子，黑枣子，青枣子，酸枣子，这些枣子，比较常见，我们也很熟悉。但是，说到“王枣子”，很多人就不太了解了。“王枣子”也是枣吗？其实并不是。王枣子学名香茶菜，是安徽宿州埇桥区的特产，也是这个地区非常出名的兼具食用和药用价值...

红糖是一种家喻户晓的调料，事实上红糖除了调味以外，也是一种非常不错的养颜产品，尤其是对于处在经期的女性来说，是比伴侣更有用的存在。老红糖最出名的作用恐怕就是补充气血，但是，老红糖除了补气之外，还有以下这些作用，小编不...

金银花被誉为清热解毒的良药之一，非常适合夏天，其实金银花搭配不一样的食材一起泡茶，会有不一样的作用。那么大家知道金银花的作用与功效有哪些吗？接下来小编就给大家分析一下，以及金银花的食用方法，大家还等什么，赶快看过来...

红枣皮的功效，没想到居然如此强大？红枣的美味大家都知道的，但是红枣皮的功效有什么你知道么？如果不知道的话可一定要好好读读这篇文章了，大多数人会不会把红枣皮扔掉呢，这是个很值得讨论的问题！其实皮是精华部分所在，错误的食...

在这快节奏的生活中，年轻人的工作压力往往非常大，长期的紧张的工作环境，以及繁重的工作时间。时间长了身体往往会吃不消，可能会出现精力不集中，头昏脑胀提不起精神的状况，那么今天就为大家介绍几首可以增强记忆力的音乐，方便...

坚果类零食在我们日常生活中是非常常见的，坚果含有非常丰富的营养成分，所以一直以来都很受大家的喜爱。甜杏仁是非常爽脆可口的坚果，这种独特的甜美口味也是很受大众所喜爱的，虽然大家经常都在吃这样的美食，但是可能没几个...

我们在看一些医药类书籍的时候，有时会看到生津止渴这四个字。这生津是什么意思呢？津指唾液，生津就是指口腔中分泌出唾液。一般来说，口腔中唾液充足的人，他的身体也是比较健康的，如果经常感到口干舌燥，喉头紧绷，则可能是身体的...

现在社会正在不断的发展中，职业上面也会存在着明显的划分。运动员，便属于是一种职业，只有身体素质比较好的人们，才适合当运动员。当然运动员在平时除了训练之外，饮食上面也是极有讲究的，营养上面需要达到均衡化才可以。那么...

榴莲是种热带水果，进些年随着物流运输行业的高速发展，这种水果得以进入北方城市的大小商超。既然是水果无非就是生吃、或者做成烘焙小食品，例如：榴莲酥、榴莲班戟等等。可是朋友们可能不知道，在南方榴莲是可以煲汤的。榴莲...

中华美食数不胜数，一年365天都可以不重样。有很多的美食都是跟我们的身体健康息息相关的，所以才有了养生这个热词。属于养生的食材也是非常多的，只要稍加烹饪加工就可以成为非常不错的滋补营养品。比如日常的红糖、莲子...

我们生活中常见会见一些老爷爷推着小车卖麦芽糖，这也属于我们童年的回忆，而且麦芽糖其实是属于碳水化合物中的一种，由麦芽制成。它不仅可以用作营养剂，也是一种中国传统的小吃,它的样子是一种白色的结晶。而我们常吃的麦...

对北方人民来说小麦就跟南方的大米一样普遍，说到小麦我脑海里第一印象就是麦芽糖，顾名思义小麦发芽后变成了麦芽并且可以食用。麦芽不仅可以制糖，同时还可以用来泡水喝，不要小看了麦芽水，有跟多好处你不知道哦！今天就为大家...

苦丁茶，别名富丁茶，是一种中国传统的“纯天然的保健饮料”。它喝起来有一种清香并带着苦味的感觉，仔细品尝还会有点甘甜味。苦丁茶素有“降压茶”、“益寿茶”的美称，它可以用来治疗头痛、牙痛、目赤、热病烦渴、痢疾等病...

茼蒿在菜场上比较常见，但是很多人却不认识茼蒿，因为它长得跟芦蒿和芹菜有点像，所以往往被人们所忽视，而且茼蒿有一种特殊的气味，不是每一个小伙伴都能接受的，因此茼蒿不会经常被购买。但是茼蒿其实它对我们的人体还是有非常...

冬虫夏草和人参都是大家熟知的补药，但究竟哪个更补呢？冬虫夏草其实比人参更补，它的功效与人参相同，与人参、鹿茸一起被列为中国三大补药，并居于首位，被称为“中草药之王”。接下来为和大家一起了解下冬虫夏草和人参的区别以...

每日蔬菜水果是很重要的营养来源，所以每日的三餐不能没有蔬菜，蔬菜能给人体提供的营养是很多不可替代的。今天小编要给大家介绍的这款蔬菜也是很常见的，西葫芦这个瓜类蔬菜大家基本上都吃过吧，西葫芦的吃法也是很多的，比如...

野苦菜是一种食药兼具的野菜。野苦菜吃法多种多样，可以炒着吃，还可以凉拌，还可做汤。野苦菜营养价值也非常丰富，富含大量的蛋白质、粗纤维、钾、胆碱、甘露醇等，具有清热的效用。吃野苦菜可以清热外，还有许多不为人知的功效...

前不久听到一个很火品牌——坤记港式甜品，这个来源于香港的品牌，也吸引了很多人对加盟这个品牌趋之若鹜。而且坤记港式甜品系列也很多样，能够满足不同的消费者的需求。一般费用是包括了品牌的溢价以及各种后期配合投入，而...

无论是工作还是生活，人们总是会有压力，一着急就会上火，出现各种问题，所以需要一些食物来降火，大家都知道良药苦口，那么降火的东西也有很多是苦的，人们在夏天的时候，天气燥热，总是吃炒苦瓜，据说可以降火，那么今天就来看看苦瓜片到...

寿眉茶由于有防暑降温等多种效果，大家都喜爱在夏天喝点寿眉茶喝，可是又有多少人真的会煮寿眉呢，寿眉要煮多长时间味道才会恰到好处您又知道吗，不知道也没有关系，小编在此给大家做了一个简单的汇总，看后您就会对寿眉有更多的...

鸡肉是我们中国人饭桌上很常见的一种食材，比较简单的鸡肉的吃法就是炒鸡肉，炖鸡肉了，但是鸡还有一些十分养生滋补的吃法，比如说炖养生鸡汤，很多跃跃欲试的小伙伴就想了解鸡汤功效到底有多么的强大，今天我们就来看看鸡汤功效...