青梨鲜酿酵素的做法 金秋送爽润肺正当时-青梨鲜酿酵素 青梨鲜酿酵素怎么做
“小时候习惯了暑假就去果园自己摘水果回来吃。还记得那年梨花开满园洁白而浪漫，当我们背起小书包走过炎炎夏日，终于盼回小暑假的时候，恰好满园青梨正当成熟时，儿时的美好随着时间的淡去，成了美好的记忆。这次刚好买食材想...
梨百合花鲜酿酵素的做法 梨百合花鲜酿酵素怎么做
“梨百合花鲜酿，梨：清肺止咳、开胃护肝、化痰解酒、生津清热；百合花：清热润肺、安神助眠、补气健脾、促进蠕动。”食材明细主料梨（500g）百合花（10g）辅料糖（400g）水（3L）十度菌粉（1.5g）酸甜（口味）其他（工艺）数天（耗时）简单（难度）梨百合花鲜酿...
杨梅鲜酿酵素的做法 很适合夏天的一款饮料杨梅鲜酿酵素 杨梅鲜酿酵素怎么做
“杨梅鲜酿酵素功效：理气活血、调节血脂、排毒养颜、祛暑生津、降低胆固醇和血压等，酸酸甜甜，很适合夏天饮用哦”食材明细主料杨梅（500g）辅料糖（400g）水（3L）十度菌粉（1.5g）酸甜（口味）其他（工艺）数天（耗时）简单（难度）杨梅鲜酿酵素的做法步...
苹果百香果鲜酿酵素的做法 苹果百香果鲜酿酵素怎么做
“苹果百香果鲜酿酵素。苹果：美容去脂、促进代谢；百香果：养颜美容，提神醒脑。”食材明细主料百香果（2个）苹果（3个）辅料水（3L）菌粉（1.5g）白糖（400g）酸甜（口味）技巧（工艺）数天（耗时）简单（难度）苹果百香果鲜酿酵素的做法步骤1、选好材料2、把苹...
罗汉果鲜酿酵素的做法 罗汉果鲜酿酵素怎么做
“此款酵素，具有清肺止咳、清热解毒、理气化痰的功效。饮用罗汉果金银花柚子鲜酿酵素的时候，需要多喝水来帮助排毒。”食材明细主料罗汉果（10g）柚子（400g）纯净水（3000g（或酵素养水））辅料金银花（10g）砂糖（400g（或白糖））菌粉（1包）酸甜（口味...
草莓蓝莓鲜酿酵素的做法 草莓蓝莓鲜酿酵素怎么做
“草莓：利尿止泻、补充血液；蓝莓：强心抗癌、保护视力”食材明细主料草莓（适量）蓝莓（适量）辅料糖（400g）水（3L）菌粉（1.5g）酸甜（口味）其他（工艺）数天（耗时）简单（难度）草莓蓝莓鲜酿酵素的做法步骤1、准备原材料，水果洗干净，用环保酵素浸泡，称重2、...
番木瓜鲜酿酵素的做法 减肥美眉必备-番木瓜鲜酿酵素 番木瓜鲜酿酵素怎么做
“番木瓜性甘味平，具有健胃消食，滋补催乳，舒筋通络。用于脾胃虚弱，食欲不振有明显功效，北方的我在南方呆了十一年了。喜欢了这边的环境，更喜欢这边养生原生态的一些食物做法。相对于老北方的烫来说是大料味儿，南方的食谱显的...
梨猕猴桃鲜酿酵素的做法 梨猕猴桃鲜酿酵素怎么做
“梨：清肺止咳、开胃护肝、化痰解酒、生津清热；猕猴桃：止咳化痰、清除毒素”食材明细主料梨（适量）猕猴桃（适量）辅料糖（400g）水（3L）菌粉（1.5g）酸甜（口味）其他（工艺）数天（耗时）简单（难度）梨猕猴桃鲜酿酵素的做法步骤1、准备原材料，水果洗干净，...
西柚鲜酿酵素的做法 西柚鲜酿酵素怎么做
“西柚：生津解渴、行气宽中、开胃消食、化痰止咳、减肥降脂、祛痘护肤、治疗糖尿病、降低结石风险、预防癌症等”食材明细主料西柚（500g）辅料糖（400g）水（3L）菌粉（1.5g）酸甜（口味）其他（工艺）数天（耗时）简单（难度）西柚鲜酿酵素的做法步骤...
鲜酿酵素的做法 白心火龙果香蕉鲜酿酵素 鲜酿酵素怎么做
“火龙果香蕉鲜酿酵素功效：排毒养颜、养护肠道、美白减肥等”食材明细主料白心火龙果（250g）香蕉（250g）辅料水（3L）菌粉（1.5g）白糖（400g）酸甜（口味）技巧（工艺）数天（耗时）简单（难度）鲜酿酵素的做法步骤1、准备原材料2、水果去皮切块，称重备用...
番石榴鲜酿酵素的做法 番石榴鲜酿酵素怎么做
“番石榴：健胃、提神、补血、滋肾、收敛止泻、消炎止血、清理肠道、美白肌肤等”食材明细主料番石榴（500g）辅料糖（400g）水（3L）菌粉（1.5g）酸甜（口味）其他（工艺）数天（耗时）简单（难度）番石榴鲜酿酵素的做法步骤1、准备原材料，洗干净，用环保...
芒果鲜酿酵素的做法 芒果鲜酿酵素怎么做
“芒果鲜酿酵素，功效；美化肌肤、防治便秘等，历经54小时酿造而成，酸酸甜甜的！”食材明细主料芒果（500g）辅料糖（400g）水（3L）菌粉（1.5g）酸甜（口味）其他（工艺）数天（耗时）简单（难度）芒果鲜酿酵素的做法步骤1、准备原材料，去皮去核，切块，称重2、在十...
鲜酿芒果酵素的做法 双子星配对金煌芒之-鲜酿芒果酵素 鲜酿芒果酵素怎么做
“喜欢塔罗牌的人都知道双子座的人总是外表坚强，内心脆弱，但他（她）们确从来不缺乏内涵。就如金煌芒般，没有好看的外表，确拥有着一颗营养丰富，具抗癌、美化肌肤、防治高血压、动脉硬化、防治便秘、清肠胃的充足内功。果实除鲜...
枇杷山楂鲜酿酵素的做法 枇杷山楂鲜酿酵素怎么做
“枇杷：促进消化、润肺止咳、预防感冒、防止呕吐；山楂：降血脂、开胃、活血化淤、抗衰老”食材明细主料枇杷（350g）山楂（150g）辅料糖（400g）水（3L）菌粉（1.5g）酸甜（口味）其他（工艺）数天（耗时）简单（难度）枇杷山楂鲜酿酵素的做法步骤1、准备原材...
梨罗汉果鲜酿酵素的做法 梨罗汉果鲜酿酵素怎么做
“梨：清肺止咳、开胃护肝、化痰解酒、生津清热；罗汉果：清肺润肠、提神生津、利咽开音、延年益寿”食材明细主料梨（500g）罗汉果（1个）辅料糖（400g）水（3L）菌粉（1.5g）酸甜（口味）其他（工艺）数天（耗时）简单（难度）梨罗汉果鲜酿酵素的做法步骤1、准...
菠萝仙人掌鲜酿酵素的做法 菠萝仙人掌果鲜酿酵素 菠萝仙人掌鲜酿酵素怎么做
“菠萝：健胃消食、补脾止泻、清胃解渴、消除感冒、消除水肿、降血压等；仙人掌果：行气活血、祛湿退热、养颜护肤、抗氧化等”食材明细主料菠萝（500g）仙人掌果（少许）辅料糖（400g）水（3L）菌粉（1.5g）酸甜（口味）其他（工艺）数天（耗时）简单（难度）菠...
火龙果香蕉鲜酿酵素的做法 红心火龙果香蕉鲜酿酵素 火龙果香蕉鲜酿酵素怎么做
“香蕉：滋润肺肠、血脉畅通。火龙果：排毒养颜、美白减肥。”食材明细主料红心火龙果（1个）香蕉（2个）辅料糖（400g）水（3L）菌粉（1.5g）酸甜（口味）其他（工艺）数天（耗时）简单（难度）火龙果香蕉鲜酿酵素的做法步骤1、准备原材料，水果去皮切块，称重2、...
香蕉梨酵素的做法 香蕉+梨酵素 香蕉梨酵素怎么做
“香蕉+梨的功效：梨子：自古被尊为「百果之宗」，可以治咳润肺。但它性质带寒，体质虚寒。香蕉：淀粉质丰富的有益水果，而从中医学角度去分析，香蕉味甘性寒，可清热润肠，促进肠胃蠕动。”食材明细主料梨（350g）冰糖（400g）十度良品益生菌...
梨金桔鲜酿酵素的做法 梨金桔鲜酿酵素怎么做
“梨金桔鲜酿，梨：清肺止咳、开胃护肝、化痰解酒、生津清热；金桔：美容护肤、开胃生津、预防慢性病、预防感冒、消食醒酒。”食材明细主料梨（适量）金桔（适量）辅料糖（400g）水（3L）十度菌粉（1.5g）酸甜（口味）其他（工艺）数天（耗时）简单（难度）梨金桔...
雪莲果木瓜鲜酿酵素的做法 雪莲果猕猴桃木瓜鲜酿酵素 雪莲果木瓜鲜酿酵素怎么做
“雪莲果：促进消化，调理肠胃；猕猴桃：止咳化痰，清除毒素；木瓜：和胃消食，瘦身减肥。”食材明细主料雪莲果（适量）猕猴桃（适量）木瓜（适量）辅料糖（400g）水（3L）菌粉（1.5g）酸甜（口味）其他（工艺）数天（耗时）简单（难度）雪莲果木瓜鲜酿酵素的做法步骤1、选好...
香蕉龙眼鲜酿酵素的做法 香蕉龙眼鲜酿酵素怎么做
“香蕉：滋润肺肠，血脉通畅；龙眼：补心安神，润肤美容。白色那瓶是香蕉火龙果鲜酿。”食材明细主料香蕉（4根）龙眼（适量）辅料糖（400g）水（3L）菌粉（1.5g）酸甜（口味）其他（工艺）数天（耗时）简单（难度）香蕉龙眼鲜酿酵素的做法步骤1、选好材料，去皮去核，称...
圣女果鲜酿酵素的做法 圣女果鲜酿酵素怎么做
“圣女果：既是蔬菜又是水果，不仅色泽艳丽、形态优美，而且味道适口、营养丰富，除了含有番茄的所有营养成分之外，其维生素含量是普通番茄的1.7倍。圣女果中含有谷胱甘肽和番茄红素等特殊物质。”食材明细主料圣女果（500g）辅料...
青枣樱桃金桔酵素的做法 青枣樱桃金桔鲜酿酵素 青枣樱桃金桔酵素怎么做
“青枣：净化血液、帮助消化、养颜美容、镇静安神；樱桃：补血、防治麻疹、祛风胜湿、收涩止痛、养颜驻容；金桔：美容护肤、开胃生津、预防慢性病、预防感冒、消食醒酒。”食材明细主料青枣（适量）樱桃（适量）金桔（适量）辅料糖（400g）水（3L...
土茯苓鲜酿酵素的做法 土茯苓鲜酿酵素怎么做
“土茯苓酵素酸甜可口，具有解毒、祛湿、健脾、通利关节的功效。饮用土茯苓鲜酿酵素的时候，需要多喝水来帮助排毒。”食材明细主料土茯苓（300g）砂糖或白糖（400g）辅料菌粉（1包）纯净水或酵素养水（3000g）酸甜（口味）生鲜（工艺）数天（耗时）普...
自酿天然酵素的做法 自酿天然酵素1 自酿天然酵素怎么做
“酵素的起源很多人认为酵素起源于日本，其实不是的，最早的酵素其实在中国秦汉代就已经了。当时前辈们已学会用酒曲来治疗肠胃病，用鸡内金治疗消化不良。其实这些就是食物发酵出来的产物，统称酵素。”食材明细主料火龙果（两...