蜂蜜南瓜汁的做法 蜂蜜南瓜汁怎么做
“蜂蜜润肺，南瓜补气，牛奶滋补，三者搭配，营养价值很高，而且热饮、冷食两相宜。”食材明细主料熟南瓜（100克）辅料牛奶（100克）蜂蜜（1勺）甜味（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蜂蜜南瓜汁的做法步骤1、南瓜提前用蒸锅蒸熟；2、将熟南瓜切...
青瓜柠檬蜂蜜汁的做法 青瓜柠檬蜂蜜汁怎么做
“清新主义的青瓜柠檬蜂蜜汁---减肥人士和便秘患者的福音～”食材明细主料水果青瓜（2根）柠檬（半颗）蜂蜜（10g）辅料凉白开（150ml）果味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青瓜柠檬蜂蜜汁的做法步骤1、准备两根水果青瓜和半颗柠檬2、洗...
蜂蜜蒸南瓜的做法 蜂蜜蒸南瓜怎么做
“非常好吃的蜂蜜蒸南瓜，凉透放入冰箱，冰镇的更好吃”食材明细主料老南瓜（200克）蜂蜜（一勺）辅料凉开水（2勺）红枣（5颗）甜香（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蜂蜜蒸南瓜的做法步骤1、老南瓜，红枣洗净2、去皮切块3、红枣.南瓜放入碗里4...
蜂蜜南瓜塔的做法 蜂蜜南瓜塔怎么做
“蜂蜜南瓜塔，一款快手蒸菜，低脂又营养，美味又简单！”食材明细主料南瓜（适量）小番茄（一个）辅料蜂蜜（适量）甜香（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蜂蜜南瓜塔的做法步骤1、南瓜洗净去皮切成小块2、依次摆入盘中3、放入开水锅中4、蒸十...
蜜汁蒸南瓜的做法 蜜汁蒸南瓜怎么做
“板栗南瓜面嘟嘟，好吃是好吃，感觉太干啦。淋上蜂蜜刚刚好。在饭店吃过，蒸的时候淋的糖浆，我不喜欢，我还是觉得淋上蜂蜜的口感更好。”食材明细主料板栗南瓜（适量）辅料蜂蜜（适量）甜味（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）蜜汁蒸南瓜的...
蜂蜜南瓜片的做法 蜂蜜南瓜片怎么做
“蜂蜜南瓜片，清淡甜蜜，原汁原味。南瓜是夏秋季我们乡村人常吃的瓜菜，营养丰富含有淀粉，蛋白质，胡萝卜素等，有较高的营养价值。南瓜所含的果胶可以保护胃肠道粘膜，免受粗糙食品的刺激，适宜于胃病患者。蜂蜜南瓜片，简单快手菜，加...
蜂蜜黄瓜芹菜汁的做法 蜂蜜黄瓜芹菜汁怎么做
食材明细主料芹菜（适量）辅料黄瓜（适量）配料蜂蜜（适量）原味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蜂蜜黄瓜芹菜汁的做法步骤1、看看原料吧2、少不了蜂蜜哦3、芹菜黄瓜切小块儿。4、放入搅拌机。5、加入少许水搅拌。6、细笊篱滤出汁...
蜜汁烤南瓜的做法 蜜汁烤南瓜怎么做
“南瓜是夏天的应季蔬菜，价格便宜，营养价值却很高。南瓜的品种有很多，我最爱吃的还是板栗南瓜，口感软糯，风味独特，跟板栗的口感有点相似。今天我要给大家分享南瓜的新吃法，不蒸不炒，软糯香甜，吃一次就念念不忘，这道用南瓜做的美...
蜂蜜南瓜汤圆的做法 蜂蜜南瓜汤圆怎么做
“汤圆种类很多，唯独这道不一样～用新鲜的南瓜做出的南瓜汤圆，口味另有一番味道！营养丰富，热量比其他汤圆要低！”食材明细主料糯米粉（150g）蒸熟南瓜（100g）辅料蜂蜜（5g）温热水（500ml）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）蜂蜜南瓜汤圆的...
蜂蜜蒸老南瓜的做法 蜂蜜蒸老南瓜怎么做
“这是一道老少皆宜的菜谱哦，而且营养美容价值极高哦，每年我家乡下屋后面那一块地都会种一大片儿，到了季节直接去摘，很香甜，那一段时间我都会做各种关于南瓜的美食，甜的咸的。。。貌似都很瘦欢迎啊，特别南瓜小米粥。。。。关...
蜂蜜苦瓜汁煎饼的做法 蜂蜜苦瓜汁煎饼怎么做
食材明细主料苦瓜汁（适量）面粉（适量）辅料蜂蜜（适量）配料油（适量）原味（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蜂蜜苦瓜汁煎饼的做法步骤1、备蜂蜜，苦瓜汁，面粉。2、将苦瓜汁倒进面粉里，。3、放上蜂蜜。4、做饼的时候没有白糖，只好用蜂蜜代替...
蜂蜜黄瓜汁的做法 蜂蜜黄瓜汁怎么做
食材明细主料水果黄瓜（适量）辅料蜂蜜（适量）清淡（口味）榨（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蜂蜜黄瓜汁的做法步骤1、水果黄瓜洗净。2、切成小块。3、放入破壁机中，添加适量凉白开，启动奶昔程序。4、榨汁ing。5、倒出，加入蜂蜜拌匀。6、清...
蜂蜜烤南瓜的做法 蜂蜜烤南瓜怎么做
食材明细主料南瓜（半个）辅料食用油（适量）蜂蜜（适量）甜味（口味）烤（工艺）半小时（耗时）简单（难度）蜂蜜烤南瓜的做法步骤1、半个南瓜洗净，去瓤2、切成1厘米左右厚的月牙状3、全部摆放在不沾金盘里4、刷上食用油，每一面都要刷上5、放进预热...
蜜汁南瓜的做法 蜜汁南瓜怎么做
食材明细主料南瓜（350克）辅料蜂蜜（适量）干桂花（适量）甜味（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蜜汁南瓜的做法步骤1、食材：南瓜、蜂蜜、干桂花。2、南瓜去籽去皮。3、去籽去皮的南瓜切成厚块（南瓜切厚一些，太薄会失去干面的口感）。4、...
柠檬蜂蜜黄瓜汁的做法 柠檬蜂蜜黄瓜汁怎么做
食材明细主料黄瓜（2根）蜜柠檬片（2片）柠檬蜜（20克）辅料凉白开（50克）甜味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）柠檬蜂蜜黄瓜汁的做法步骤1、黄瓜洗净，柠檬蜂蜜备好。2、黄瓜直接把块削在果汁杯中。3、放柠檬和蜜。4、加凉白开，我不喜欢...
蜂蜜南瓜的做法 蜂蜜南瓜怎么做
“简单营养蒸菜。”食材明细主料南瓜（100g）辅料蜂蜜（2勺）原味（口味）蒸（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）蜂蜜南瓜的做法步骤1、南瓜切成块放入小盘里。2、放入蒸格里，我是放在电饭锅里蒸的，饭熟了，南瓜也熟了。3、蒸熟的南瓜颜色金黄。4...
青提苦瓜蜂蜜汁的做法 青提苦瓜蜂蜜汁怎么做
“有想要减肥瘦身的MM吗，请这里看过来：青提苦瓜蜂蜜汁；如能坚持经常饮用，排毒养颜抗衰老、不仅会令皮肤细嫩光滑光，就连身材也会美美哒。青提子、红提子都是葡萄中的一种，一度被称为美国葡萄；相比一般葡萄果肉大且厚实、味道...
苦瓜蜂蜜汁的做法 苦瓜蜂蜜汁怎么做
“苦瓜蜂蜜汁、苦瓜和蜂蜜它们都可以清热解毒、祛痘除斑、减肥美容的功效。苦瓜有清暑除烦、解毒、明目、益气壮阳的功效。近年来的药理分析表明，苦瓜所含有的苦瓜多肽类物质有快速降低血糖的功能，能够预防和改善糖尿病...
南瓜蜂蜜凉糕的做法 南瓜蜂蜜凉糕怎么做
“炎炎夏日，做一款纯天然南瓜凉糕，清凉一夏。”食材明细主料白糖（20克）蜂蜜（2勺）熟南瓜（450克）辅料凉开水（260克）鱼胶粉（30克）甜味（口味）其他（工艺）数小时（耗时）简单（难度）南瓜蜂蜜凉糕的做法步骤1、将鱼胶粉提前泡入凉开水里。2、熟南瓜...
蜜汁南瓜泥的做法 蜜汁南瓜泥怎么做
食材明细主料果冻（适量）南瓜（切成薄片）辅料冰糖（适量）原味（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）蜜汁南瓜泥的做法步骤1、果冻冰糖切成薄片的南瓜。2、把南瓜蒸熟（这时可以把果冻切成小丁）。3、把蒸熟的南瓜用料理机搅成泥倒出来晾凉...
蜂蜜南瓜排包的做法 蜂蜜南瓜排包怎么做
“南瓜排包香甜松软，上次刚做过南瓜吐司，剩下一点南瓜泥，刚好儿子又想吃排包，偶就把南瓜加蜂蜜做成排包，。成品出来口感超赞。还没等拍照儿子已将排包一条一条的撕开来。故出现图片中的面包是分开的。”食材明细主料高筋面...
黄瓜蜂蜜汁的做法 黄瓜蜂蜜汁怎么做
“解暑饮品”食材明细主料黄瓜（1个）蜂蜜（1勺）辅料水（适量）原味（口味）榨（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）黄瓜蜂蜜汁的做法步骤1、黄瓜洗净。2、切片。3、放入厨师机的搅拌杯中，加水与蜂蜜适量。4、启动按钮进行搅拌。5、倒出。...
蜂蜜苦瓜汁的做法 蜂蜜苦瓜汁怎么做
食材明细主料苦瓜（适量）辅料蜂蜜（适量）调料温开水（适量）原味（口味）榨（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蜂蜜苦瓜汁的做法步骤1、苦瓜洗净去籽后切块备用。2、将苦瓜块放入破壁机杯中。3、加入少量的温开水。4、通电后按果蔬汁功能键启动...
蜂蜜烤南瓜的做法 【甜蜜零食】蜂蜜烤南瓜 蜂蜜烤南瓜怎么做
“南瓜是很常见的，蜂蜜也很常见，可是南瓜加蜂蜜你没见过吧？今天用南瓜来教大家制作一道不同寻常菜——蜂蜜烤南瓜。是不是没吃过呢？赶紧跟着我一步步学习吧”食材明细主料南瓜（300克）熟芝麻（10克）椰子油（5ml）辅料蜂蜜（300克）葱叶（...
蜂蜜双瓜汁的做法 蜂蜜双瓜汁怎么做
“有清热去火、润泽肌肤、提高人体免疫力的功效。”食材明细主料苦瓜（半根）黄瓜（半根）矿泉水（500ml）辅料蜂蜜（2大勺）冰块（适量）苦味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蜂蜜双瓜汁的做法步骤1、准备材料。2、苦瓜洗净去籽切片；3、黄...