关于炒水捞菜怎么做的餐饮精选

食材明细主料水捞菜（2斤）辅料蒜瓣（5瓣）白辣椒（2个）调料油（适量）盐（适量）酱油（适量）蚝油（适量）酸辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）炒水捞菜的做法步骤1、水捞菜洗干净，蒜瓣辣椒切好。2、水捞菜切好，挤干水分。3、锅烧干水分。4、放水捞...

食材明细主料草莓（3个）猕猴桃（1个）苹果（1个）龙眼（5个）砂糖橘（2个）龟苓膏（适量）牛奶（180毫升）调料蜂蜜（适量）原味（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）什锦水果捞的做法步骤1、食材：草莓（已清洗）、苹果、猕猴桃、龙眼、砂糖橘、龟苓膏、牛奶。2、...

“天气太热了，吃过午饭准备好清凉下午茶，放冰箱冷藏1个小时，温度刚刚好。”食材明细主料自制酸奶（150克）甜瓜（100克）油杏（6个）辅料樱桃（2个）调料草莓果酱（1勺）蓝莓果酱（半勺）甜香（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）酸奶水果捞的做法步骤1...

“来自小孕妇简单小甜品分享。”食材明细主料红薯（适量）紫薯（适量）辅料木薯粉（适量）水果（适量）酸奶（适量（椰奶））黑芝麻（适量）果味（口味）其他（工艺）半小时（耗时）简单（难度）芋圆水果捞的做法步骤1、红薯切小块方便蒸软备用。2、软后捏成坨，然后...

“水果捞是女生的最爱，无论是滑滑的西米、丰富口味的水果或者是甜香的汤汁都是甜品美味的极致，初春的时节，用心做一碗用材丰富的水果捞，坐在阳台上晒着暖阳满满品，是何等的惬意。快来一起学着做吧~”食材明细主料西米（20g）冻...

食材明细主料西米（适量）椰浆（适量）辅料黄桃（适量）白糖（少许）甜味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度）西米水果捞的做法步骤1、备好西米。2、水开后放入西米。3、小火煮十分钟，关火，盖上盖子焖一会。4、重复上面的那个步奏，直到西米煮透...

食材明细主料猕猴桃（适量）菠萝（适量）砂糖橘（适量）辅料冰糖（适量）清水（适量）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）清凉水果捞的做法步骤1、猕猴桃去皮，用到写成小块。2、菠萝去皮，用到写成小块。3、砂糖橘去皮，把每瓣的膜扒掉。4、把煮...

“超简单！！！！”食材明细主料西瓜（半个）辅料奶（适量）配料芒果（一个）火龙果（一个）奶香（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西瓜水果捞的做法步骤1、西瓜去皮切一部分块，用勺子挖一些球，同样芒果和火龙果也挖些球。2、搅打西瓜汁。3、将西瓜...

“黑芝麻汤圆是一道色香味俱全的传统名点，黑芝麻的神奇功效，还在于它含有的维生素E居植物性食品之首。维生素E能促进细胞分裂，推迟细胞衰老，常食可抵消或中和细胞内衰物质“游离基”的积累，起到抗衰老和延年益寿的作用。”...

食材明细主料芥菜（5斤）辅料水（1000毫升）酸咸（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）高级（难度）水捞菜的做法步骤1、芥菜晾晒两天。2、装入无水无油的罐子。3、倒入10000毫升开水。4、拧紧瓶盖（第二天就可以吃了，酸的话要一个星期）。5、成品。...

食材明细主料酸奶（2个）辅料猕猴桃（适量）芒果（适量）草莓（适量）红心火龙果（适量）奥利奥饼干（适量）甜味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）网红水果捞的做法步骤1、准备一个容器，倒入一盒酸奶。2、摆上一层提前切好的水果，在到上一盒酸奶...

“颜色夏季，吃不进去太油腻的菜，凉菜又吃够了，那就来试试水果捞吧，补充身体水分，维生素，糖分，蛋白质等微量元素，而且营养美味养颜吃不腻哦！”食材明细主料苹果（一个）葡萄（10颗）辅料自制酸奶（150ml）甜味（口味）拌（工艺）数小时（耗时）简单（难度）...

“亚麻籽油富含α-亚麻酸。亚麻酸是一种多不饱和脂肪酸，是人体必不可少，但自身又不能合成的必需脂肪酸。它可以衍生为EPA和DHA，对于增强视力，调节注意力和认知过程有良好作用。并且，DHA和EPA在体内具有降血脂、改善血液循...

食材明细主料木瓜（适量）火龙果（适量）辅料蜂蜜（适量）酸奶（适量）甜味（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）花样水果捞的做法步骤1、木瓜去皮对半切开去子。2、打上花刀。3、再切成片如图。4、火龙果去皮切丁。5、切好的火龙果。6、酸奶...

“过年不能只有大鱼大肉，饮品也是必不可少。自己在家做饮品，我总是喜欢把水果盒牛奶搭配一起，感觉味道营养都会更好些。而且我不喜欢放糖，就是借助水果的甜味，饮用起来不会有负担。水果也是用的这个季节比较常见的，做起来很...

“虽说要到秋天了，市面上还是有各种各样的水果，今天忍不住，又买了一些回来，刚好搭配燕窝，美颜保湿！”食材明细主料进口奇异果（1个）椰子粉（适量）辅料火龙果（1个）燕窝（一盏）清淡（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）椰汁水果捞的做法步骤1、...

“水果加酸奶滋味甜美加薯片垫底酥脆甜美果香浓郁。”食材明细主料薯片（适量）火龙果（适量）菠萝（适量）橙子（适量）草莓（适量）酸奶（适量）辅料沙拉酱（适量）果味（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）酸奶水果捞的做法步骤1、还有草莓我忘拍了。2...

“谁说黑糖珍珠只做珍珠奶茶和黑珍珠爆浆蛋糕，在这吃货的时代，讲究的就是创新。咱今天将椰奶、黑糖珍珠、水果、桂圆、红枣，苹果、甜橙组合成热甜品，椰奶与干果和水果都非常溶合，加上黑珍珠的Q弹，按儿子的话说，好吃到爆。”...

“亲戚送我一把自家种的芥菜，我按本地常规做成捞菜，捞菜叫法可能是本地方言，捞我理解为在水中焯过，再捞出，所以叫捞菜”食材明细主料芥菜（适量）辅料干辣椒，盐（适量）原味（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）捞菜的做法步骤1、芥菜洗净，...

“造型好看，酸甜爽口。”食材明细主料哈蜜瓜（适量）西瓜（适量）葡萄（适量）辅料酸奶（一袋）酸甜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）水果酸奶捞的做法步骤1、挖好的西瓜球。2、葡萄适量洗净备用。3、挖好的哈蜜瓜球。4、酸奶一袋半，倒入挖...

“这款水果餐~以水果为主的桃胶水果捞。桃胶是由桃树上自然分泌出来的桃树油经化学反应而制得的浅黄色粘稠液体，经进一步干燥，粉碎为固体颗粒状，是一种浅黄色透明的固体天然树脂。它是一款具有良好养生保健的食材及中药...

水果捞是在夏天大家非常喜欢吃的一种甜品。水果捞主要是由各种的水果加入糖加入蜂蜜，有的里面还会加入牛奶西米露等制作而成，颜色看上去非常丰富，吃上去非常好吃，如果加入一些冰块进行冷藏之后口风味俱佳。今天我们就一起...

“西米具有健脾、补肺、化痰的功效，可以治疗脾胃虚弱和消化不良，而且还有美容的功效，能使皮肤恢复天然的润泽，所以西米露也很受大家的喜欢。这几天昆明天气好热，正好这道水果西米捞给炎热的夏天带来一抹凉意，浓滑细腻，牛牛那...

“超简单、实用的厨房烹饪器具。”食材明细主料水果（各种）辅料蜂蜜（适量）甜味（口味）焖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）水果捞的做法步骤1、把梨切成小块。2、把芒果切成合适的小块，把荔枝也剥皮去核。3、往焖烧罐里倒入开水，盖上盖焖...

食材明细主料酸奶（1碗）桃子（3个）调料汤（适量）原味（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）水果捞的做法步骤1、水果都是特价的，很熟的那种，跟酸奶一样，一直放在四度。。平时也有放荔枝，葡萄。。桃子最好吃。2、黄桃建议不用削皮，其他的桃子...