关于烈日炎炎的餐饮精选

炎炎夏日，很多人都喜欢吃一些冰凉的东西来解暑避暑。但是，我们在享受清凉的时候也要注意适度适量，这些冰饮往往糖分比较高，吃多了并不利于身体的健康。那么，怎样才能享受到又健康又美味的冰食呢？自己在家里做哈密瓜刨冰是个...

天气越来越热了，有网友调侃道“宁愿在冬天被冻死，也不愿意在夏天热死”，虽然这句话夸张了一点，但也足以证明夏天的炎热确实是热倒了一批人。很多人为了防止中暑就会在夏天吃很多的冰淇淋或者是冰水，时间久了的话对胃的伤害...

“热啊热啊...这么热的天气里还要站在厨房里做个四菜一汤神马,对于新手小厨娘而言的真心是很纠结呀~>m<之所以会做这个炒饭,是因为正好有点不着调的没烧掉的剩菜.一点点的鸡毛菜,一点点的饭,还有做沙拉剩下的几片紫甘...

当餐桌上的鸡鸭鱼肉泛着油光向你招手，你是否希望多一点蔬菜的清爽、少一点荤菜的油腻?当菜园子里的蔬菜顶着当空烈日坚强生长，你是否想要将它们摘下，做成清爽菜肴，安抚自己那个肉不思、饭不想的你?而那个想要安抚自己的你...

入伏天一到，整个人都懒洋洋的，为时两个月靠着空调续命的日子就要开始了。啥也不想吃，啥也不想做。这时候如果能端来一大碗冰凉清爽酸辣又香醇的麻酱过水凉面，吃起来爽滑劲道，回味无穷，整个人都精神了，怎一个爽字了得~主料面...

万物复苏已过去，正当烈日悬空，炙烤大地，又到了一年中最热的季节了。大家在夏日里都喜欢什么样的食物呢?天气一热，食欲大减，此时需要一碗清淡去火粥来拯救你的食欲!让你在炎炎夏日中依然健康饮食，活力满满!而适合夏季食用的...

很多人已经吃腻了山珍海味和油腻的食物，所以他们已经加入清淡食物的行列了。因为清淡食物不仅美味爽口，而且对身体还有许多好处，可以帮助我们身体排毒降火等。吃多了辛辣味重的食物，偶尔试一下清淡的料理，你会发现不一样的...

夏日炎炎，大街小巷的同学们都高高举起冰冰爽爽的雪糕，在放学上学的路上大摇大摆的吃着，透彻心扉。但是大家都知道夏日吃雪糕会导致胃肠不舒适，女孩子也会卡路里增高。那么夏季应该吃点什么好呢？下面给大家分享一下夏季吃哈...

炎炎烈日当空，我们身体的水分被蒸发的很快，那么这个时候来一杯冰果汁是不是非常舒爽呢，既可以解渴有非常的健康有营养。现在榨汁机在及听证火种非常常见，那么你会利用榨汁机来做多少种好喝又解渴的夏日特饮水果汁呢？下边小...

炎炎夏日，很多人面临了一件事儿。那就是需要解渴，那么，夏日里，关于：最解渴。你知道多少呢？小编特意整理了相关文章，以及需要注意的事项。这样，可以保障小主们的身体机能。也可以多掌握一项技术或者知识喔！以下就是文章，请各位小...

夏天的气温越来越高，知了的叫声也让人越来越心神不宁，人们也开始容易中暑上火了——因此夏季小编强烈推荐大家喝荷叶粥，因为新鲜的带清香味道的荷叶煮的粥，祛暑解渴，甘甜可口，老少咸宜。下面就由小编为大家详细说说，炎炎夏日...

夏天的酷热慢慢拉开帷幕，每每这个季节吃饭仿佛也是颇受折磨的一件事情，天气炎热多少也会降低食欲，食之无味的感觉。大鱼大肉确实能打牙祭，但在夏天会吃的人很“上火”呀，若这时饭桌上有道清爽灭火的小菜，岂不快哉！简单易烹饪...

炎热的夏日总是让人烦闷、上火，而爽口的黑木耳就是良药中的良药，炎热夏日中，饭桌上出现这样一道菜，谁都会开心。黑木耳还富含丰富的营养，真是一举两得。爽口黑木耳做法简单，谁都能学会的。现在，就让我们开始学习吧！主料木耳：适...

天气越来越热，夏天的晚上最热闹的莫过于夜宵大排档了，点上一盘毛豆，烤串儿，啤酒，和朋友能聊上一整晚。毛豆虽小，却让人胃口大开，脆脆的口感和香辣酸爽的汁水儿让你吃了还想吃，根本停不下来。在家想吃毛豆了怎么办，教你一道自己...

孕妇是一个特殊的群体，因为孕妇每日所需的营养是正常人的1.5倍，所以孕妇需要补充更多的营养，才能保证腹中的宝宝健康的发育。除了营养要均衡外，孕妇在饮食方面也要尤为注意，不能胡乱吃些不合适的东西。那么孕妇适合喝什么...

夏天是蒸发汗水的季节，又到了一年四季最爱喝水的季节，不过白开水未免过于乏味，饮料也不是很健康，奶茶的卡路里太高又容易发胖。那么，问题来了！什么才能又解渴又健康还能美容减肥的饮品呢？下面就给大家推荐颜值在线又有营养的...

“稍微动一动就汗流浃背的酷暑季节，吃什么还真伤脑筋。不过试着做这款手撕鸡，让你的味蕾打开吧！鸡肉的营养价值：1、和猪肉、牛肉相比较，鸡肉蛋白质含量高、脂肪低。2、鸡肉也是磷、铁、铜、锌的良好来源，富含维生素B12、维B...

夏天就快要到来了，热到窒息的气温、无法呼吸的空气都让人感到非常烦躁，只想呆在空调房里不愿意出门了。甚至连食欲也都会降低不少，平时喜欢的美食此时也感到没有太多的胃口。这时候的妈妈们可都操碎了心，什么样的菜能让家...

酸梅汤是老北京传统的消暑饮料，清凉可口。尤其是在烈日炎炎的夏日，能喝上一杯酸甜可口的酸梅汤，那冰凉的汤汁，酸甜的口感，想想都是一件十分幸福的事情。酸梅汤不仅口感好，常饮还具有祛病除疾、强身健体的作用。而且酸梅汤酸...

最近天气急剧升温，恍惚已经到了六月艳阳天，中午的温度可以达到35度。各位怕热的吃货肯定导出找饮料和冰淇淋疯狂解暑，但是你会发现，可能还不到六月，你就已经是150斤的有趣灵魂了......所以今天跟大家介绍一款完全可以自己...

随着逛吃的盛行，全国各地的美食街声名鹊起十分热闹，今年夏日的美食街不仅热闹更是添了一份“惊喜”!四位中外红人空降中华美食街——美食达人密子君&amp;歪果仁协会会长高佑思以及视频红人熊达达&amp;乌克兰美女娜塔莎...

炎炎夏日，一碗满满的红豆汤解暑又美味。作为夏日最佳饮品，红豆汤老少咸宜，最适合全家一起品尝。而美味的红豆汤除了好喝还有营养。既然这么多的好处，就随小编来看看红豆汤到底有哪些具体功效，在家里又该怎么去做一碗好吃又...

“很幸运这次能晋级全国“十六强”，第一次参加美食活动就得到了这么多朋友和评委老师们的认可，真得非常感谢！复赛作品按主办方要求一是要给合主题进行美食制作，二是要求使用主办方赠送的烤箱和面包机各完成一样美食。我所...

炎炎夏日，你是不是会感觉没什么胃口？看到大鱼大肉就觉得油腻腻的？那么今天给您推荐的这道菜就非常适合这个夏天了！西兰花炒虾仁是一道非常适合平常忙碌的上班一族的快手菜品，不仅做法简单，颜色清晰靓丽，而且营养价值非常丰富...

葡萄除了可以直接吃，还有一种很出名的方法就是葡萄酒。但是其实除了这两种方法，相信很多小伙伴都会喜欢喝葡萄汁，外面的葡萄汁卖那么贵，总不能每天都到外面买吧?不如跟着我来学学怎么自制葡萄汁，让你省钱又放心地喝！主料葡...