关于核桃的餐饮精选

食材明细主料核桃仁（适量）辅料白糖（适量）甜味（口味）酥（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）酥脆糖核桃的做法步骤1、已炒熟的核桃仁。2、锅内放少许水，加白糖，熬到汁浓为止。3、将核桃仁倒进去，翻匀。4、成品的糖核桃。...

“我喜欢吃坚果，想换个吃法，就做了花生，核桃，杏仁加黑芝麻馅的饼子，真好吃。”食材明细主料玉米粉（适量）面粉（适量）水（适量）干酵母（适量）辅料核桃仁（适量）杏仁（适量）花生米（适量）黑芝麻（适量）红糖（适量）甜味（口味）煎（工艺）数小时（耗时）普通（难度）核桃...

“对坚果类食物来说有助于孩子头脑发育的零食,即好吃又头脑聪明啊,所以女儿开始放暑假了,正好给她做点当零食吃。”食材明细主料核桃仁（100g）杏仁（100g）白糖（45g）植物油（适量）甜味（口味）烘焙（工艺）半小时（耗时）普通（难度）核桃糖与杏仁...

食材明细主料大米（半杯）黑米（两把）小米（加满）原味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）三米核桃糊的做法步骤1、大米半杯，黑米两把、小米加满杯，核桃三个。2、核桃去皮。3、三种米淘洗干净，连同核桃放入豆浆机，加上水至豆浆机的最高刻...

“黑芝麻为胡麻科脂麻的黑色种子，含有大量的脂肪和蛋白质，还有糖类、维生素A、维生素E、卵磷脂、钙、铁、铬等营养成分。黑芝麻的功效：1、降血糖作用：可降低血糖，增加肝脏及肌肉中糖元的含量。2、抗炎作用：灭菌的芝麻油涂布...

“核桃的营养价值都不用多说了，光是以形补形就知道它补哪里了啊，哈哈！小小坚果益处多多，不管是生吃，还是当零嘴，煲汤，做点心，都非常美味有营养！”食材明细主料猪骨（500G）核桃仁（50G）花生（30G）蚝豉（100G）玉米（200G）胡萝卜（200G）辅料蜜枣（2个）...

“好吃。。。”食材明细主料低粉（100）辅料核桃酥粒材料核桃（25克）核桃酥粒材料黄油（20克）核桃酥粒材料糖（10克）核桃酥粒材料高粉（30克）草莓馅材料草莓（150克）草莓馅材料鸡蛋（25克）草莓馅材料糖（25克）草莓馅材料牛奶（40克）草莓馅材料黄油...

食材明细主料大豆（适量）辅料核桃仁（适量）黑芝麻（适量）甜味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）芝香核桃豆浆的做法步骤1、准备大豆、核桃仁、黑芝麻（芝麻事先锅里炒熟的，这样出来的豆浆更加香）。2、放入豆浆机，加水。3、开始打豆浆...

食材明细主料大杏仁（1/2杯）核桃（1/3杯）糯米（1/4杯）辅料冰糖（50克）水（5杯）蜜桂花（适量）甜味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）杏仁核桃饮的做法步骤1、將杏仁、核桃、糯米混合在一起洗淨。加入2杯的水浸泡數小時。2、將所有材料連水一...

“都说女孩子都有一颗吃甜食的胃，这个特点在寒冷的冬天表现的特别明显。香香，酥酥的花生核桃酥饼，一口咬下去，口腔被核桃花生还有玫瑰酱的香气填满，真是极大的满足呀！！”食材明细主料面粉（适量）猪油（适量）辅料花生（适量）核桃（适量）枸...

“功效：核桃可防止细胞老化，健脑、增强记忆力及延缓衰老；黑芝麻能补肝肾，益精血，润肠燥。用于头晕眼花，耳鸣耳聋，须发早白，病后脱发，肠燥便秘。”食材明细主料核桃（50克）黑芝麻（50克）西米（20克）牛奶（250克）辅料冰糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）...

“葡萄干核桃面包--香甜、营养又好吃，当早餐两片面包再夹上一个鸡蛋就行了。”食材明细主料面粉（450克）鸡蛋（1个）牛奶（240克）白糖（50克）辅料盐（4克）酵母（4克）核桃仁（50克）葡萄干（50克）黄油（30克）甜味（口味）烤（工艺）数小时（耗时）普通（难度）葡萄干...

食材明细主料面包粉（500克）芝麻核桃粉（60克）小麦胚芽（50克）糖（30克）盐（4克）酵母（10克）奶粉（25克）蓝莓酱（20克）鸡蛋（1只）牛奶（350克）油（25克）甜味（口味）烘焙（工艺）数小时（耗时）高级（难度）芝麻核桃胚芽面包的做法步骤1、所有原料厨师机揉出膜。2、温暖...

“酥软好吃核桃蛋糕，大人小孩都爱吃。”食材明细主料鸡蛋（4只）牛奶（70克）低筋粉（55克）辅料糖（个人喜好加）核桃（适量）黄油（50克）红枣（适量）奶香（口味）烘焙（工艺）半小时（耗时）简单（难度）核桃红枣蛋糕的做法步骤1、先把所有材料准备好，还有打蛋器...

食材明细主料低粉（100G）豆沙（70G）鸡蛋（一只）食用油（75G）辅料小苏打（1/4T）泡打粉（1/4T）配料细砂糖（70G）盐（1/4T）甜味（口味）烤（工艺）一小时（耗时）简单（难度）核桃豆沙酥的做法步骤1、糖粉、低筋面粉、小苏打粉及泡打粉一起过筛。2、加入豆沙，盐及...

“奥运正热中国梦之队收金正热我们当然也要熬夜加油喽！但是为了战胜睡魔喝杯啤酒是在所难免了，也是为了夺金后第一时间庆祝喽！嘿嘿！所以今天就准备了一个又营养又不会长肉的下酒小吃-核桃！核桃的营养就众所周知了不废话开...

“若久吃以核桃仁磨粉煮成的“核桃粥”，能营养肌肤，使人白嫩，特别是老年人皮肤衰老更宜常吃。”食材明细主料玉米粉（50克）小麦澄粉（150克）核桃肉（50克）熟芝麻核桃粉（30克）辅料黄油（适量）白糖（适量）雀巢咖啡（20克）甜味（口味）蒸（工艺）半小时（...

“黑米有开胃益中、健脾活血、明目的功效。可抗衰老；补充人体需要的蛋白质、锰、锌等多种矿物资。黑米馒头热量比普通馒头低但是营养却更高哦~~”食材明细主料黑米（80g）高筋面粉（160）碱（8g）面酵子（20g）黑芝麻（适量）核桃（适量）白糖（...

“孩子午餐和晚餐都在学校解决，早餐在家吃，所用我要变着花样为他准备好营养均衡的早餐，主食+牛奶+水果+鸡蛋+坚果。今天我向大家推荐一款养血益智的大枣核桃吐司面包。大枣多糖是大枣中重要的活性物质，其有明显的补体活性...

“全手工制作的仿真小点心“水晶核桃”，嘿，得意吧。外型做成核桃形状，内馅用核桃和芝麻，既可爱又营养丰富，足够吸引眼球，让人爱不释手。”食材明细主料澄粉（120克）玉米淀粉（20克）咖啡（2克）咖啡伴侣（10克）核桃（90克）黑芝麻（5克）辅料白糖（6...

“这是一道非常简单的家常汤，食材也是极之易取得，但是经这一搭配，此汤营养便加倍了！对全家老少都有一定的滋润，补脑，壮腰骨的功效呢！特别适合经常脑力活动的人，爱美的女士也不可错过啊！补血补脑呢！(展开)”食材明细主料鸡脚（250G...

“这是一道典型的PARTYFOOD，也是人们乐于在节日制作的主食。牛肉里卷入欧芹、核桃、以及培根，先煎后烤，吃时切片，淋上柠檬汁，各种香气，各种层次的口感，美味又别致。”食材明细主料培根（230克）侧腹牛排（flankstea（680克）辅料切碎的...

“此粥即养颜、润肺，又能降躁～！特别适合秋冬用。众所周知核桃是美容效果非凡的，助美颜。若久吃以核桃仁煮成的“核桃粥”，能营养肌肤，使人白嫩，特别是老年人皮肤衰老更宜常吃。核桃还能抗衰老，核桃仁中所含维生素E，可使细胞免...

“核桃众所周知具有健脑补脑的作用,而芝麻有润燥的作用。这个芝麻糊对于上班族，经常加班的人群也是不错的选择。午后或者晚上加班时泡上一点又能充饥又能补脑。大家都动起来做上一点吧。在这个什么食品都富含添加剂的...

“核桃功效：1.核桃仁含有较多的蛋白质及人体营养必需的不饱和脂肪酸，这些成分皆为大脑组织细胞代谢的重要物质，能滋养脑细胞，增强脑功能；2.核桃仁有防止动脉硬化，降低胆固醇的作用；此外，核桃还可用于治疗非胰岛素依赖型糖尿病...