关于滋阴壮阳、补中益气—金瓜排骨的餐饮精选

“冬天人们为了抗寒，便开始进补，在进补的同时,更需要在日常饮食中合理的搭配一些适合冬季但进补的食材,从而更好的增加营养'提高免疫.排骨除含蛋白、脂肪、维生素外，还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等，有很高的营养...

说到鸭子，很多人对它的做法一般都分为两种，无外乎是红烧或者炖。少一部分人喜欢吃烤鸭那就另当别论了。今天我们就来说一说鸭子汤的做法是什么样的。而且不管鸭子与什么食材炖汤，效果都是很好的。所以今天我们就为大家带...

食材明细主料猪排骨（400g）白萝卜（1根）辅料小葱（5根）盐（5g）姜（5片）白胡椒（2g）咸鲜（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）萝卜炖排骨的做法步骤1、排骨洗净，斩成小块儿，2、白萝卜去皮切块儿待用；3、砂锅内加足量的水，放入排骨，待水开后，用漏勺撇去...

准备时间:无　　　　烹饪时间:60分钟主料麻鸭：半只山药：适量莲藕：适量薏仁：半两黄芪：15红枣：20粒姜：适量辅料具体步骤1.麻鸭半只，去掉鸭头、脖子和鸭屁股2.水中放胡椒粉和料酒在锅中烧开3.将事先焯熟...

很多人想了解一下加味补中益气汤是适合什么人喝的，那下面小编就给大家科普一下加味补中益气汤。其实加味补中益气汤是可以治很多不同的疾病的，不同的病使用不同的药物搭配。有兴趣的孩子们就往下看吧，不要错过了哦，小编会...

补中益气丸属于补益类的药，想必大多数朋友都很熟悉，补中益气丸汤也是和补中益气丸属于一类的其实，虽然不是直接对某个疾病有治疗作用，但是很多大病初愈的朋友都会喝它来调理身体，适合长期体倦乏力，全身无力的，也就是身体疲倦...

一锅清淡的排骨炖莲藕可谓是滋补圣品。莲藕软糯清香，骨汤不油腻，非常适合各个年龄段的人群食用。但就食材方面来说，莲藕这种根茎类的食物富含大量的植物蛋白和多种维生素，而且其中的淀粉含量也是十分充足的。与排骨一同炖...

食材明细主料鸽子（一个）西洋参（约10g）纯净水（适量）铁棍山药（1根）辅料大枣（几颗）板栗（几颗）调料食盐（小许（或不放））原味（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）补中益气鸽子汤的做法步骤1、鸽子处理干净，放电饭煲里加纯净水。2、放西洋参片。3、...

食材明细主料猪排（适量）辅料葱（适量）姜（适量）蒜（适量）花椒（适量）八角（适量）桂皮（1块）肉寇（1个）草果（1个）香果（1个）干红辣椒（适量）配料盐（适量）食醋（少许）老抽（少许）生抽（适量）料酒（适量）红烧汁（适量）冰糖（适量）食用油（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）数小时（耗时）普通（难度...

家家户户希望有一个新生命的到来，但是爸爸妈妈们更希望延续自己生命的乖宝宝是聪明，健康的。那么男性提供的精子就需要质量的保证。吃什么壮阳益精就成了广大爸爸妈妈们的一个重要难题。为了将来的小宝宝，绞尽脑汁。吃什...

准备时间:3分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料南瓜：200小米：半杯玉米碴：半杯辅料水：600毫升具体步骤1.南瓜先上蒸锅蒸软，用汤勺压成泥状。2.将小米和玉米碴淘洗干净，和南瓜泥一起放入小奶锅。3.大火...

人的身体健康现在越来越重要了，很多人为了健康的身体开始放弃自己喜欢吃的油炸食品，大鱼大肉一类的东西，同时也开始吃各种各样的养生食品。补气作为现代人非常注重的地方，补中益气汤就开始走到了大众的餐桌上面了。那么，补...

我们都知道女人要滋阴，其实男人也要滋阴壮阳。从中医角度说，男人滋阴甚至比壮阳更为重要。滋阴壮阳可以吃什么?生活中有不少食物都有滋阴壮阳的功效，接下来给大家介绍了几种滋阴壮阳食谱，通过吃这些滋阴壮阳食谱，一定能让...

随着生活压力的加大，男人要养家糊口，劳累疲乏，不免会肾虚。男人的保健问题也是不可忽略的。肾虚可能会让一个男人缺少了自信，做什么事都提不起清精神来。那么男人想要滋阴补阳，要吃什么药好？其实不需要吃太多药，只需要喝这些...

补血、补肾、滋阴等问题一直困扰着广大女性，每当出现这些问题时就很头疼，又不想通过吃中药来调理，一是因为药苦，二是因为是药三分毒。女性朋友要学会做一些滋阴补气的食物，才会有好的气色，特别是在月经之后，多补一些铁元素，尽...

在21世纪的今天，关注健康成了主旋律，而从食物中获取健康，已经越来越多人的共识。但许多食疗方法还不是为人所知，今天为大家介绍一些可以起到补中益气作用的食材，以希望让人们用食材来替代补药，为人们的健康助力。补中益气作...

女性一般都会出现气血不足的情况，主要是因为女性天生体质的原因，每个月都要来一次月经，而每次月经都要大量流血，这就对人体气血方面造成很大的损失，所以女性补血气是非常有必要的，那滋阴补气血的食物有哪些呢。滋阴补气血的...

“养生先养气”是古人对气重要性的描述。气虚的人经常会表现为脸色偏黄、无精打采、食欲不振等症状，身体免疫力会下降，容易患各种疾病。补中益气是一种中医说法，补中是指治疗气虚的中医方法，益气是指治疗气虚的药物。补中...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:1小时30分钟如今的生活，各种滋补养生的汤总是层出不穷，也为人们的生活增加了不少的美好心意。荔枝排骨汤，不仅仅有排骨和荔枝哦，还有营养值满满的荸荠和红枣，满...

现在人生活压力大，身体上经常容易出现一些毛病，常见的就是肾虚。男性肾虚可能引发多种症状，女性肾虚则会提前更年期，产生黑眼圈等。这不仅会对身体造成伤害，还会影响夫妻之间的性生活。其实不用担心，想要强身健体滋阴壮阳，吃...

相信大家都知道，汤对大家的身体好处。有些汤可以对工作过度、用神过度的人士特别有帮助的，所以，人们在家都是很喜欢喝汤的。滋阴补肾汤，是一种很补身体的补品。滋阴补肾汤，的功效是补肾益精，滋润肠燥，具有阴阳双补的特效。接...

男性壮阳往往选择温补的食物或保健类药膳。中医对于食物和药物的性质讲究是非常精细的，有些人提倡通过食物来壮阳，有中医建议红枣，红枣也有补气壮阳的作用?红枣对补养身体、滋润气血、“壮阳”具有很强的效果。除了红枣...

肾脏是我们人体器官中尤为重要的，保护肾脏，从小做起。日常生活中要吃一些益肾的食物，都说药补不如食补，药补有副作用，食物只是见效慢，但是没有其他的副作用，今天小编跟大家分享一篇补肾壮阳吃什么好，希望能帮助到你。补肾壮阳...

人们都说，药补不如食补，从饮食上调理才是最科学健康的，那么男的吃什么壮阳补肾壮阳？今天就给大家带来几种壮阳补肾的食物，在饱口福的同时也能达到壮阳的效果。这些对男生好处多多的食物，也请女生们做给自己男人吧。男的吃什...

我们现在的生活节奏变快，每天都面对着各种压力，有些人的身体就会由于过于劳累导致营养跟不上，从而经常出现各种状况。特别是对男性来说，很容易出现肾虚肾亏，要及时地滋阴补阳。为此，小编今天就来介绍下滋阴壮阳的食材有哪些...