香蕉酸奶麦片的做法 香蕉酸奶麦片怎么做
“吃过一次这个，一直念念不忘，好吃是一方面，香甜爽滑，入口绵柔。另一方面肯定是可以偷偷懒啦，1分钟做法是用的即食燕麦，文中考虑到有人没有即食，但普通的燕麦片还是很常见的。很多人吃即食燕麦要么用水泡或用牛奶冲，如果再加...
香蕉麦片软饼的做法 香蕉麦片软饼怎么做
食材明细主料香蕉（1个）麦片（3汤匙）辅料食用油（1勺）原味（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香蕉麦片软饼的做法步骤1、准备好材料2、香蕉捣成泥3、加入燕麦片，也可以加点蜂蜜进去4、锅底擦少许油，用小勺盛一勺摊成小薄饼5、凝固定性...
牛奶炖香蕉麦片的做法 牛奶炖香蕉麦片怎么做
食材明细主料牛奶（500g）香蕉（1个）辅料麦片（1大勺）蜜豆（20g）调料蜂蜜（适量）甜味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）牛奶炖香蕉麦片的做法步骤1、食材，麦片，牛奶，香蕉，蜜豆。2、小锅中加入麦片加入一点热水，先把麦片煮开煮熟。3、煮至麦片开...
酸奶麦片杯的做法 酸奶麦片杯怎么做
“夏天到了，酸奶是必不可少的解暑宝贝，看看怎么样把他做的更好吃吧。”食材明细主料酸奶（4匙）辅料麦片（4勺）调料蓝莓（3g）酸甜（口味）冷冻（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）酸奶麦片杯的做法步骤1、准备好食材。2、先到一杯酸奶，两勺麦片。3...
香蕉麦片牛奶的做法 早餐香蕉麦片牛奶 香蕉麦片牛奶怎么做
食材明细主料牛奶（500克）麦片（50克）辅料香蕉（2根）原味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）香蕉麦片牛奶的做法步骤1、牛奶，香蕉，麦片2、牛奶加热至开锅3、放入麦片4、香蕉去皮5、把所有东西放人料理机打磨1分钟即可6、倒入杯子里。...
燕麦片香蕉米糊的做法 燕麦片香蕉米糊怎么做
食材明细主料香蕉（1只）即食燕麦片（40克）剩米饭（70克）辅料绵白糖（3勺）甜味（口味）其他（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）燕麦片香蕉米糊的做法步骤1、食材：香蕉1只、即食燕麦片40克、剩米饭70克、绵白糖2、将香蕉去皮，放在案板上切成块。3、放...
酸奶燕麦杯之香蕉杯的做法 酸奶燕麦杯之香蕉杯怎么做
“夏天要美美的，减肥呀！！！所以开始了酸奶燕麦杯系列，哇咔咔，减肥也要吃好。”食材明细主料香蕉（1个）燕麦（4汤匙）酸奶（1个）甜味（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）酸奶燕麦杯之香蕉杯的做法步骤1、材料准备好2、香蕉切片3、把酸奶和燕麦...
香蕉坚果麦片饼的做法 香蕉坚果麦片饼怎么做
“最近姐姐在家附近的甜品店买了一盒“燕麦饼”，还乐呵呵的告诉我有多么的健康，而且是粗粮哦~我一看到上面贴的标签，除了一点点的燕麦粒以外，全是小麦粉，有怎么能称之为真正的燕麦饼呢？于是乎，当当当！！！！这个健康低脂的零食—香...
酸奶麦片的做法 酸奶麦片怎么做
“健康无油”食材明细主料麦片（150g）鸡蛋（2个）西兰花（两朵）奇异果（4个）葡萄（15粒）辅料酸奶（400g）清淡（口味）生鲜（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）酸奶麦片的做法步骤1、先将西兰花，鸡蛋煮熟放凉待用。2、然后另一边把麦片煮熟去掉水。3、材料...
酸奶麦片奶昔的做法 酸奶麦片奶昔怎么做
“想吃吗？食材简单，又好吃，保证人人学会~”食材明细主料麦片（适量）酸奶（1瓶）辅料香蕉（1根）蓝莓酱（2匙）甜味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）酸奶麦片奶昔的做法步骤1、准备食材。2、香蕉取一部分去皮切丁，剩余一部分用花型模具压成花...
香蕉燕麦拌酸奶的做法 香蕉燕麦拌酸奶怎么做
食材明细主料原味酸奶（适量）辅料香蕉（1个）即食燕麦（适量）甜味（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）香蕉燕麦拌酸奶的做法步骤1、准备好所有食材2、碗中放入适量酸奶3、放入切好的香蕉片4、放入适量燕麦，拌匀即可食用。...
香蕉燕麦片的做法 香蕉燕麦片怎么做
“冬天来了，恨不得把一切水果都热了在吃，吃货的世界不分季节。”食材明细主料香蕉（一个）鸡蛋（一个）燕麦片（适量）辅料淀粉（适量）甜味（口味）炸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）香蕉燕麦片的做法步骤1、准备好食材2、香蕉切块3、裹上淀粉4、裹...
香蕉麦片米粉的做法 香蕉麦片米粉怎么做
“适合6个月以上的宝宝，香蕉含有丰富的食物纤维，可以增强肠道蠕动，防止宝宝便秘。”食材明细主料米粉（适量）香蕉（适量）麦片（适量）辅料水（适量）奶香（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）香蕉麦片米粉的做法步骤1、准备食材。2、锅内烧水，...
香蕉酸奶的做法 香蕉酸奶怎么做
“自制酸奶做过N次了，无论是面包机版、酸奶机版还是烤箱版，都做过多次无一例外全部成功；但是使用原料均是原味纯牛奶加酸奶菌粉；却未使用过牛奶饮品做过酸奶；之前参加活动并分别获得奖品：新品面包机和一箱牛奶饮品，爱折腾的...
坚果燕麦香蕉酸奶的做法 坚果燕麦香蕉酸奶怎么做
“据说香蕉的卡路里很低，和酸奶、坚果麦片一起吃，营养美味不必担心长肉肉噢~制作方法十分简单，夏天的午餐喜欢来这样凉凉的一杯~”食材明细主料香蕉（400克）酸奶（120克）即食坚果燕麦（40克）蛋卷（2根）辅料柠檬汁（几滴）提子（适量）酸甜（口...
香蕉酸奶吐司片的做法 香蕉酸奶吐司片怎么做
食材明细主料香蕉（1个）酸奶（适量）土司片（适量）辅料鸡蛋（1个）甜味（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香蕉酸奶吐司片的做法步骤1、香蕉去皮切丁。2、加适量酸奶拌匀。3、准备好土司片。4、切去四边。5、放入馅料周围刷蛋液。6、盖上...
香蕉爱上麦片的做法 香蕉爱上麦片怎么做
食材明细主料香蕉（一个）麦片（适量）鸡蛋（一个）辅料面粉（适量）咸甜（口味）炸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香蕉爱上麦片的做法步骤1、倒出面粉备用。2、香蕉切段。3、蘸上面粉备用。4、把鸡蛋在碗里打碎。蘸了面粉的香蕉段，放到碗里裹上鸡...
香蕉酸奶麦片粥的做法 香蕉酸奶麦片粥怎么做
“这是一道快手早餐”食材明细主料酸奶（250g）香蕉（1根）辅料烘焙麦片（30g）甜味（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香蕉酸奶麦片粥的做法步骤1、准备食材2、取一个空碗3、在碗底倒入250g奇亚籽酸奶4、然后将香蕉切片之后铺在上面5...
香蕉麦片饼干的做法 香蕉麦片饼干（无糖无油低脂） 香蕉麦片饼干怎么做
“能量块、减肥圣品，吃一块超有饱腹感，没有重油重糖口感好，关键低脂健康，当零食非常不错的”食材明细主料香蕉（1根）即食燕麦（200g）辅料蜂蜜（少量）甜味（口味）烤（工艺）半小时（耗时）简单（难度）香蕉麦片饼干的做法步骤1、准备好香蕉和麦片2...
核桃香蕉麦片粥的做法 核桃香蕉麦片粥怎么做
“排毒美容健脑的一款粥～用时不到10分钟，麦片特别容易好，沸水煮半分钟就可以了。早餐吃它，开启活力的一天。(也可以当成减肥晚餐吃哦，不用饿肚子)。”食材明细主料原味麦片（100g）辅料香蕉（半根）薄皮核桃（2个）葡萄干（一把）灰枣（8颗）原...
蓝莓香蕉麦片的做法 蓝莓香蕉麦片怎么做
“这次我将蓝莓搭配即食麦片，熟透的香蕉，牛奶，鸡蛋，一起烤了一个健康营养的早餐。蓝莓经过烘烤，基本都处于爆浆状态，搭配香蕉的香甜，麦片的绵软，是一个非常不错的能量早餐。”食材明细主料鸡蛋（1个）即食麦片（2片）香蕉（100克）辅料蓝...
奶酪香蕉片的做法 奶酪香蕉片怎么做
“今天来个超简单的宝宝点心，也是7个月以上小主们的手指食物，补钙又喷喷香，吃起来甜甜带着点芝士淡淡的咸，没有任何调味，全部来自于食物本身。可以做加餐、点心，正餐加一个奶酪香蕉也很适合。用了点黄油，增加香味，不喜欢的妈...
酸奶麦片薯泥的做法 酸奶麦片薯泥怎么做
“应季的白薯做个简单的小甜品，很下剧^o^”食材明细主料白薯（1个）酸奶（1/3盒）燕麦片（1小把）辅料蔓越莓干（8颗）甜香（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）酸奶麦片薯泥的做法步骤1、白薯去皮切片，蒸至筷子轻松穿透2、取出压泥3、放入小碗...
香蕉麦片的做法 香蕉麦片怎么做
食材明细主料香蕉（适量）麦片（适量）辅料淀粉（适量）鸡蛋（适量）甜香（口味）炸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）香蕉麦片的做法步骤1、香蕉切条。2、粘淀粉。3、粘鸡蛋液。4、粘麦片。5、油温五成热下锅炸制金黄色即可。6、成品图。...
自制麦片酸奶的做法 自制麦片酸奶怎么做
“酸奶别再买，自己做只需要2种食材，简单又实惠，搭配不同的水果、健康，每天换着口味喝，百吃不厌。自从我会了这样做酸奶，儿子隔三差五就嚷着要喝，每次2杯还不够，实在太好喝了！早餐要多喝牛奶，提高免疫力，增强体质。牛奶营养丰富，每...