关于热湿的餐饮精选

中医里常说“热湿”，其实“热湿”对女性身体的危害是很大的，它通常会导致一些妇科疾病的产生，尤其是湿热带下，通常让人觉得下体不适，这必须引起女性朋友的重视。那么你知道该怎么用食疗的方法去除体内的“热湿”吗？今天，我就...

20-30秒钟。是热干面是熟面，等锅中水开后倒入热干面，加热20-30秒钟就可以了。如果喜欢软一点的，在多煮半分钟就可以了，但是热干面不宜煮过长的时间，这样面会变的软烂而且没有嚼劲。切记湿热干面不能冷水下锅，只需要开水下锅...

“可以清肝泻火，清利湿热。”食材明细主料木棉花（适量）夏枯草（适量）茵陈（适量）辅料纯净水（适量）原味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）清热祛湿茶的做法步骤1、去中药店买木棉花，夏枯草，茵陈，把这三样用清水稍微洗一下。2、锅中加适量...

夏天是一个非常炎热的季节，随着近些年来全球气温的不断升高，导致我们现在每年都感觉夏天是一年比一年热，在夏天的时候，我们经常都能见到一些中暑的人，那我们应该如何防止中暑呢，那我们了解一下藿香正气丸去湿热吗。藿香正气...

我们身体最重要的器官之一是肝胆，而有一些人因为肝胆湿热导致了身体的疾病，这样会对身体极大的伤害，可它的症状也让人难以承受，因此对于肝胆湿热有没有什么药可以治疗并且也能够缓解身体的痛苦呢？让我们跟随这篇文章去了解...

“【百度】粉葛是豆科，葛属植物葛的变种甘葛藤(拉丁学名：PuerariathomsoniiBenth)的干燥根，中药名。解肌退热，生津止渴，透疹，升阳止泻，通经活络，解酒毒。粉葛常用于外感发热头疼，项背强痛，口渴，消渴，麻疹不透，热痢，泄泻，眩晕头疼，中风...

小编很喜欢做各种美食，汤类是小编最擅长的部分。这样感觉生活很有意思，也很有激情。每做一道食物被家人吃光的时候简直是满足的不得了。让家人开心，让家人健康，也是小编做美食的动力之一。今天小编就带大家做清热祛湿的汤...

夏天又到了，很多朋友开始出现一些头昏沉重地，身体困重，四肢沉重，浑身不舒服，好像身上附着重物的感觉，还有些朋友会出现食欲不振，不想喝水的症状，那这是怎么回事呢？是你体内湿气太重，属于湿热体质，这时候就需要你多补补血，改善身体...

每个人的身体都是不同体质的，湿热体质可以通过食疗来改变，我们生活中有那么多的食物，你知道有哪些食物是对湿热体质是有好处的吗？如果你只是知道一点点或者不太清楚，那就继续往下看吧，我们为你介绍湿热质的食物哦！湿热质的食...

因为所处环境，或者是饮食上的偏好因素，很容易让其人们的体质得到改变。湿热便是一种体质所在，那么当人们发现自己的身体处于湿热的症状下，应该常吃哪些种类的食物比较好呢？以下小编就有整理到相关的常识，当然还有食谱，一起来...

很快就要立秋了，但是温度一点没有降下来的意思，依然很闷热，出去就像是烤火炉，这样的天气很容易上火，引起缺水干燥的情况，遇到这样的情况该怎么办呢？有什么方法可以缓解呢？今天小编就给大家推荐几款清热解毒去湿汤，大家可以试试...

日常生活中，尤其是人有点感冒，亦或者女性朋友在特殊的几天都爱喝一口姜茶，暖暖的，会感觉很舒心。姜茶虽然很方便烹煮，好处也多，但是也不一定所有人都适合。那么对于湿热体质的人来说，多喝姜茶能否有益身体健康呢，下面让我们一...

最近，很多网友都在问湿热质吃什么?人的体质分为很多种，湿热质就是其中比较常见的一种。拥有这种体质的朋友容易长痘痘，出现口腔异味等等。今天，我们就来谈谈湿热体质要吃什么才能调理。一、湿热质吃什么1、洋葱具有和胃下...

湿热西兰花，我们的生活中最最常见的就是水果还有蔬菜了，为了保持我们的身体健康，均衡的膳食是很有必要的，而且更多的年轻人也喜欢追求健康，瘦的生活。西兰花就是很不错的减肥食物，今天就一起看看湿热西兰花有什么魅力，我们怎...

在夏季和秋季交替之时，连日雨水不断，空气潮湿闷热。尤其是在南方，回南天时，湿气很重。在湿热天气到来之时，体质湿热的人群皮肤容易生疮，口干、口臭，体味较大。脾气比较容易烦躁，经常会有紧张、压抑、焦虑的情绪。长期遭受湿热...

夏天到了，清热祛湿成了人们的需求，每个地方都有自己独特的秘诀，我们中国的美食文化也是博大精深，茶不仅给我们带来了味觉上的享受，更给我们带来精神上的升华，当然茶在美味的同时，我们也要有很多注意的地方，在追求美味的同时，大...

“俗话说：十个女人九个湿，是不是真的，我就不知道了，但多喝些有益的自然植物凉茶，总好过花大钱买所谓的保健品。”食材明细主料薏米（适量）土茯苓（适量）木棉花（适量）白扁豆（适量）莲蓬（适量）灯心花（适量）赤小豆（适量）原味（口味）煲（工艺）一小时（耗...

鱼腥草时我们日常生活中非常常见的一种食物了。而且鱼腥草还有着非常高的营养价值和作用，适用于大部分人群，也适用于肺炎和热痢患者，都是非常有效果的，那么问题来了湿热吃鱼腥草可以吗？其实是可以的，可以有效地缓解湿热，一起...

黄芪有许多保健作用，比如说黄芪可以健脾胃。脾胃虚弱，患有胃炎的人，可以适量服用黄芪、当归、山楂搭配在一起的茶饮。而且黄芪还有利尿消肿的效果，黄芪和茯苓，白术一起煎茶，可以祛除黑眼圈和眼袋，还可以消除面部浮肿。可是湿...

夏天真是让人又爱又恨的季节，有冰冰的西瓜但是祛湿也成了一大难题，想从口中祛除湿气更是难上加难夏，那么如何清热祛湿？关清热于祛湿应该吃些什么？效果如何？这一连串的问号，将有小编来解答之前也有有很多朋友都想知道清热祛湿...

日常生活中每个人的体质不一样，症状表现也是各有不同，长期在潮湿的环境下生活而且气候温度也比较高的人群湿热的体质比较明显，平时喜欢吃甜食或者比较油腻上火的食物也是容易得湿热的体质，湿热体质的人吃什么好呢？有什么特...

川贝是我们生活中一种比较常见的药材，一般我们服用方法都是熬成汤，川贝对我们人体咳嗽，咳痰这些都有着非常好的疗效，而且川贝也是分为好多种品类的，但是川贝也不是对什么疾病都有效，那我们来讨论一下湿热能吃川贝吗。一、湿...

湿热可能对于很多生活在南方城市的朋友都有所体会，特别是广州这座城市，尤为湿热。南方由于地理环境的因素，夏季雨水较多，加上炎热，住在南方的朋友稍不注意，就容易湿热。湿热的人一般都有浑身无力，便秘，脸油腻爱长痘等症状。那...

很多人不知道藿香正气水是什么东西，其实，藿香正气水就是一种中药药材而已。但是它含有丰富的营养物质，对人体是非常有利的了解。不过，对于藿香正气水除湿热吗，你知道多少呢？那么，现在就由小编辑来带大家一起了解一下吧。希望...

在南方，“湿热”这个词大家并不陌生，因为南方的天气都比较潮湿，而且气候也比较温暖，人们身体内的湿气是比较重的，所以，经常会听到人们说觉得很疲惫，很容易感到累。如果在饮食不注意，吃了一些容易上火的食物，就很容易变成了湿热...