关于甜美南瓜粥怎么做好吃的餐饮精选

食材明细主料大米（适量）南瓜（适量）辅料糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）甜美南瓜粥的做法步骤1、黄南瓜洗净，去皮，切块，蒸熟待用。2、大米事先浸泡后，放锅中，加水煮。3、煮到大米开花，基本熟了，倒入刚才蒸熟的南瓜。4、一...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料南瓜：50米：50辅料水：400ml具体步骤1.将南瓜清洗干净，削去外皮，切成碎粒。2.将米放入小锅中清洗干净，再加入400ml的水。中火将锅中的水烧开，用勺子轻轻搅拌一...

准备时间:1分钟　　　　烹饪时间:1分钟主料老南瓜：适量辅料牛奶或淡奶：适量糯米粉：适量糖：适量具体步骤1.挑选老一些的南瓜，去皮去籽切块，上锅蒸熟。2.将蒸熟的南瓜分几次加少许水用搅拌机打成糊状...

食材明细主料南瓜（400g）辅料清水（100ml）糯米粉（一汤匙）配料糖（半汤匙）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）南瓜粥的做法步骤1、准备一个小南瓜，一斤左右，圆圆的南瓜散发着诱人的桔色2、南瓜洗净，去皮去籽切片3、蒸锅上气后中火蒸十...

“韩式南瓜粥（호박죽），取材简单，味道香甜，营养全面。中医认为，南瓜性味甘温，归脾胃经，有补中益气、清热解毒之功，适用于脾虚气弱、营养不良。是温养脾胃的好搭档~”食材明细主料南瓜（1个）糯米粉（2大勺）辅料白糖（适量）盐（少许）甜味（口味）...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料南瓜：500辅料大米：300具体步骤1.准备食材2.大米用清水淘洗两遍3.电饭煲加水烧开，然后将淘洗干净的大米倒入锅内煮5分钟4.南瓜洗干净切成小片5.将切...

“无论我们走多远，无论我们从事什么工作，无论我们吃多少的山珍海味，最难忘是妈妈的味道，在我们的心底，总有那么一丝温暖，一丝怀念，如挥之不去的陈年老酒的香气，总在那不经意的瞬间萦绕在心头。在妈妈的手里，总是能如变魔术一般...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟这道南瓜粥是一道非常好喝的粥类，中国人历来就有早上喝一点粥的习惯，所以基本上没有谁不喜欢喝粥，其实在早上喝粥特别的养胃，喝完后胃暖暖的，特别的舒服。...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料去皮南瓜：300g香米：50g糯米：30g清水：1.5升辅料具体步骤1.将南瓜掏去内瓤后，洗净、去皮切小块备用；2.将香米和糯米一起倒入砂锅内，然后用水冲洗干净，再一次性...

“第一次做南瓜粥，胖胖吃完再写不想喝外面的南瓜粥了”食材明细主料南瓜（半个）米（少量）辅料水（大量）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）南瓜粥的做法步骤1、选择半个老南瓜，一定要挑选这种熟好的，瓜子可以挖出来晾干作为来年的...

食材明细主料南瓜（500克）辅料牛奶（240毫升）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）南瓜粥的做法步骤1、南瓜。2、将南瓜去皮、去瓤。3、上锅蒸熟。大约10分钟。4、用搅拌器将蒸烂的南瓜打成酱。5、打好的南瓜酱6、将240毫升牛...

“有没有和我一样贪恋烤肉店南瓜粥的小伙伴呢？自己动手做起来，非常简单，可以喝的满足了😌”食材明细主料南瓜（适量）辅料牛奶（适量）小米（适量）调料白糖（适量(或冰糖)）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）美味南瓜粥的做法步骤1、将...

“周六去了Eat&Style食博，收获颇多。最开心的是现场看了TimMaelzer的CookingShow，并且最后得到了他的签名，一起合了影O(∩_∩)O~Tim那天做了一个蘑菇Risotto，于是开始馋。今天用的漂亮的小果南瓜，又红又甜，尝尝就这么用...

“选材要上等，米不好或南瓜不好都煮不出惊喜的口感和味道，南瓜要粉粉的新西兰进口南瓜或日本南瓜，而不是烂糟糟的长南瓜。煮好的粥软糯粘嘴，清香微甜。凉一点放冷藏，清甜口的粥凉凉的更好吃。如果水量太少粥冷却后会吸水胀...

食材明细主料南瓜（适量）辅料牛奶（适量）芝士片（适量）糯米粉（适量）配料冰糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）南瓜粥的做法步骤1、先把南瓜去皮2、把南瓜里的籽都挖干净3、把南瓜切片，放进微波炉里高火三分钟，变软4、倒入搅拌...

食材明细主料大米（20克）糯米（15克）小米（15克）燕麦片（15克）枸杞（15克）红枣（15克）花生（20克）薏仁米（15克）小南瓜（2个）蜂蜜（适量）红糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）薏米南瓜粥的做法步骤1、将薏米、红枣、糯米、淘洗干净，用清水浸泡2...

“1.糯米含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生索B2、烟酸及淀粉等，营养丰富，为温补强壮食品，具有补中益气，健脾养胃，止虚汗之功效，对食欲不佳，腹胀腹泻有一定缓解作用；糯米有收涩作用，对尿频，盗汗有较好的食疗效...

食材明细主料南瓜（一小块）辅料大米（小半碗）原味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）南瓜粥的做法步骤1、准备原料，一小块南瓜，一小碗大米。2、锅中加入两碗水，南瓜切块放入，开始煮。3、煮南瓜的时间，把大米淘洗干净，用水泡上。4、锅开...

“超级喜欢的一款粥，看上去就很有食欲不是吗？而且做法超级简单哦”食材明细主料南瓜（100g）大米（适量）薏米仁（适量）甜味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）营养美味南瓜粥的做法步骤1、心形南瓜，切的很美啊。切一大块，去皮，抠掉种子2、...

“【南瓜粥】制作方法非常简单，深秋时节，如果喝上一碗【南瓜粥】除了可以帮助我们除燥、润燥、暖胃之外，还有减肥之功效呢。南瓜的营养成分较全，营养价值也较高。多吃南瓜益处很多，吃的方法也多种多样，称得上是“风情万种”...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟这道大枣南瓜粥是一道吃在嘴里甜甜的美食，这道美食特别常见，有很多人都特别喜欢吃，这道粥一般比较适合作为早餐吃，早上吃一点特别清淡的食物，对胃特别好，吃...

“南瓜中含有丰富的微量元素钴和果胶，钴的含量，是其他任何蔬菜都不可相比的，它是胰岛细胞合成胰岛素所必需的微量元素，常吃南瓜有助于防治糖尿病。果胶则可延缓肠道对糖和脂质吸收。其次南瓜中维生素A含量胜过绿色蔬菜。...

“一直挺喜欢韩国料理中的南瓜粥甜甜厚厚的滋味简单的幸福~不好意思一直问服务员要啦自己在家做吧也很方便美味”食材明细主料南瓜（适量）水磨糯米粉（适量）辅料冰糖（适量）糖（适量）蜂蜜（适量）甜味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）南...

“儿子喜欢吃南瓜，南瓜是具有丰富营养的，有次在饭店，刚刚流行南瓜粥，金灿灿的，糯糯的，香甜可口，一向挑食的家伙竟然连喝了3碗粥，从此成为大家茶余饭后的一个笑点……于是我尝试自己做南瓜粥，嘿，还真挺简单的。在家不防尝试做一...

“美容、养胃还防癌……大爱南瓜啊！”食材明细主料南瓜（适量）辅料小米（适量）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）小米南瓜粥的做法步骤1、南瓜去皮，洗净切小块；2、南瓜丁放入豆浆机里，打成南瓜糊备用；3、小米淘洗干净后用清水浸...