柠檬花饮怎么做好吃又简单
准备时间:1分钟　　　　烹饪时间:1分钟主料柠檬：一大片辅料白开水：适当冰糖：适当具体步骤1.1.柠檬片去籽去皮，挤水。2.2.将1的柠檬片切碎，用水焯2~3遍。3.3.将柠檬碎花放入杯中，冷水热水2：3，再加入冰...
梨香无花果饮 的做法 节气食养 | 梨香无花果饮 梨香无花果饮 怎么做
“九月，无花果成熟，一颗颗绿色小陀螺，蓄积了整个夏天的阳光雨露，化作酸酸甜甜的粉红色汁液，色泽饱满，汁多味甜。无花果，清肺热，润秋燥，香甜汁液可疏通身体淤滞，在渐凉的天气里，唤醒肠胃的能量，人们习惯了将无花果生食，却不知煮汤更...
玫瑰鲜花饮的做法 玫瑰鲜花饮怎么做
“#夏日饮品#食用玫瑰花开了，仅有两朵，摘下，泡茶，享受下劳动的果实，劳动是香甜的味道。”食材明细主料玫瑰鲜花（两朵）辅料开水（适量）甜香（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）玫瑰鲜花饮的做法步骤1、食用玫瑰花开了，是这种粉粉的颜...
辛夷花茶饮的做法 辛夷花茶饮怎么做
“辛夷花的功效：1.通鼻辛夷花辛温发散，芳香通窍，其性上达，外能祛除风寒邪气，内能升达肺胃清气，善通鼻窍，为治鼻塞、流涕之要药。2.祛风寒辛夷花辛散温通，能行脏腑营卫，内祛五脏风寒，外辛温解表，能发散风寒，可用治外感风寒、肺窍郁...
西瓜蝶豆花饮的做法 西瓜蝶豆花饮怎么做
“非常有夏天味道的饮料，自己在家就可以做出。”食材明细主料蝶豆花（十朵）辅料西瓜（少许）柠檬（少许）调料雪碧（1瓶）冰块（少许）原味（口味）生鲜（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西瓜蝶豆花饮的做法步骤1、西瓜切块。2、柠檬切两。3、雪碧1瓶。4...
迎春花陈皮饮的做法 迎春花陈皮饮怎么做
“陈皮功能理气健脾，燥湿化痰。主治1、脾胃气滞证：本品辛行温通，有行气止痛、健脾和中之功，因其苦温而燥，故寒湿阻中之气滞最宜。2、呕吐、呃逆：陈皮辛香而行，善疏理气机、调畅中焦而使之升降有序。3、湿痰、寒痰咳嗽：本品既...
莲藕花生热饮的做法 莲藕花生热饮怎么做
食材明细主料藕（适量）花生（适量）辅料黄豆（适量）西洋参（适量）调料清水（适量）原味（口味）其他（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）莲藕花生热饮的做法步骤1、花生泡1小时，去皮。2、黄豆提前泡好，藕去皮。3、藕切块洗净。4、西洋参洗净。5、所有食材...
菊花梨饮的做法 菊花梨饮怎么做
食材明细主料梨（1个）贡菊（10朵）辅料枸杞子（15g）调料冰糖（30g）清水（1000ml）甜香（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）菊花梨饮的做法步骤1、食材：梨、贡菊、枸杞子。2、梨用盐搓洗2~3遍。3、梨不用去皮，切成块。4、菊花和枸杞子泡洗干净。...
苹果玫瑰花饮的做法 苹果玫瑰花饮 苹果玫瑰花饮怎么做
食材明细主料苹果（1个）玫瑰花（3个）辅料绿茶（适量）冰糖（3克）枸杞（3克）清淡（口味）煲（工艺）半小时（耗时）简单（难度）苹果玫瑰花饮的做法步骤1、苹果用盐清洗外皮后切丁备用。玫瑰花摘成小朵儿。2、准备辅料，绿茶冰糖枸杞适量。3、砂锅盛水开...
红花黄芪菊花饮的做法 红花黄芪菊花饮怎么做
“炎热的夏季，人变得倦怠懒惰。喝杯红花黄芪菊花饮，给自己的身体来点营养，让整个人清醒、轻松起来吧。”食材明细主料红花（1小撮）菊花（5枚）黄芪（2片）辅料冰糖（15克）甜味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）红花黄芪菊花饮的做法步骤1...
金桔菊花饮的做法 金桔菊花饮怎么做
“#夏日饮品#，厨房小白如我，菜谱从饮品开始。”食材明细主料胎菊（四朵）糖渍金桔（两颗）辅料开水（适量）清淡（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）金桔菊花饮的做法步骤1、胎菊，糖渍金桔备用。2、胎菊、糖渍金桔放入杯子里。3、水煮开...
莲心菊花饮的做法 莲心菊花饮怎么做
“每年夏天新鲜莲子上市，都会趁着新鲜劲买几斤，剥除莲心后，分一小袋袋的放冰箱冷冻保存。”食材明细主料莲子心（6个）菊花（3个）辅料冰糖（1块）甜味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）莲心菊花饮的做法步骤1、新鲜莲子买回来洗净晾干...
花茶冷饮的做法 花茶冷饮怎么做
“花茶加蜂蜜，爱美的你怎么可以错过？”食材明细主料花茶（一小包）蜂蜜（一勺）辅料柠檬（一个）燕窝（一盏）清淡（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）花茶冷饮的做法步骤1、花茶放进冰格4小时，冻成冰块，柠檬切好备用2、燕窝炖煮半个小时备用3、...
蜜杏花酿冷饮的做法 蜜杏花酿冷饮怎么做
“阳光走过四野，麦子熟了，杏儿黄了了，天儿也热了。”食材明细主料甜杏（800克）纯净水（700克）辅料雪蜜（20克）调料花酿（30克）甜味（口味）拌（工艺）数小时（耗时）简单（难度）蜜杏花酿冷饮的做法步骤1、杏洗净。2、放一边晾干水分。3、掰开。4、放...
双花饮的做法 双花饮怎么做
食材明细主料金银花（适量）菊花（适量）辅料冰糖（适量）原味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）双花饮的做法步骤1、双花。2、放入菊花。3、放入金银花。4、加入适量清水和冰糖煮沸二次。5、开动啦。...
绿豆菊花饮的做法 绿豆菊花饮怎么做
“【绿豆】性味甘凉，有清热解毒之功。夏天人出汗多，水液损失很大，体内的电解质平衡容易遭到破坏，用绿豆煮汤来补充是最理想的方法，能够清暑益气、止渴利尿，不仅能补充水分，而且还能及时补充无机盐，对维持水液电解质平衡有着重...
三色春花饮的做法 节气食养｜惊蛰 三色春花饮 三色春花饮怎么做
“芳香气味能打开人体气的通道，帮助肝气的抒发，泡饮花草茶，闻香品味中，也能慢慢疗愈身体。特别是在品尝之前，观赏花形、花色，闻一闻馥郁的香气，香气也是药性的一部分，有助身体抒发肝气。”食材明细主料干玫瑰花（适量）干茉莉花（适...
饮品芒芒豆花冻的做法 饮品芒芒豆花冻做法 饮品芒芒豆花冻怎么做
食材明细主料芒果肉（180g）豆花冻（40g）辅料火龙果汁（20ml）小欢喜果糖（30ml）直饮水（100ml）调料冰块（250g）其他（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）饮品芒芒豆花冻的做法步骤1、所需材料。2、冰沙机中加入芒果肉。3、加入冰块。4、加入直...
菊花青柠饮的做法 菊花青柠饮怎么做
“收到了蜜娇颜蜂蜜，真的很精致，很漂亮，很方便。感谢美食天下！做一款菊花青柠茶。”食材明细主料蜜娇颜枣花蜂蜜（适量）菊花（适量）辅料青柠（适量）甜味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）菊花青柠饮的做法步骤1、蜜娇颜枣花蜂蜜2、主料...
蝶豆花柠檬饮的做法 蝶豆花柠檬饮怎么做
食材明细主料蝶豆花（十朵）辅料雪碧（1小瓶）调料柠檬（1片）甜味（口味）冷冻（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蝶豆花柠檬饮的做法步骤1、网上买的蝶豆花。2、准备好冰格，把蝶豆花放十朵放入碗中。3、水烧开后直接倒入碟豆花当中让它冲泡，水越...
花生红枣饮的做法 花生红枣饮怎么做
“花生红枣饮是健康的饮品，若喜欢牛奶的加入适量的牛奶就成了花生红枣奶啦。”食材明细主料花生（适量）红枣（几枚）凉白开（适量）糖（适量）苦味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）花生红枣饮的做法步骤1、花生，红枣洗净，红枣去核2、花生放...
红白双花饮的做法 红白双花饮怎么做
“说起减肥，女同胞们对这事的热情可是四季不减，腰围多长一寸，体重多张一两，都会难过伤心好几天，这款『红白双花饮』对女性减肥是再合适不过了，减肥同时还能美容，让你大放异彩。”食材明细主料白菊花（5克）辅料玫瑰花（5克）山楂干（15...
牛奶菊花冻饮的做法 牛奶菊花冻饮怎么做
“色泽诱人，菊花淡淡的香，口感滑溜溜，冰冻后超级好喝。”食材明细主料菊花（少许）凉粉（适量）辅料炼奶（少许）调料纯净水（适量）甜香（口味）煮（工艺）数小时（耗时）普通（难度）牛奶菊花冻饮的做法步骤1、准备:菊花。2、白凉粉。3、菊花清洗一下放...
雪梨菊花饮的做法 雪梨菊花饮怎么做
“或许是职业病，用嗓过度，到了冬天我最害怕感冒。只要感冒了，咳嗽，嘶哑甚至失声一定会随之而来。这两天忽冷忽热，果不其然感冒了😭上了一天课，今天赶紧修复下嗓子，还有一星期呢，怎么熬😂”食材明细主料雪梨（1个）血胎菊（4克）辅料蜂...
茯苓菊花饮的做法 茯苓菊花饮怎么做
“茯苓、菊花、红枣搭配，用养生壶煮，很好喝又养生的饮品。”食材明细主料茯苓（50g）菊花（20g）辅料红枣（适量）甜香（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）茯苓菊花饮的做法步骤1、备好茯苓、菊花,红枣洗干净。2、茯苓、菊花、红枣放入养...