豌豆米饭的做法 豌豆米饭怎么做

“
豌豆营养价值非常高，有抗菌消炎，保护视力，减肥瘦身的功效。可与米煮粥。由于豌豆富含赖氨酸，大米又缺赖氨酸，豆谷共煮食，可起到与蛋白质互补的作用。”

食材明细

• 甜香 （口味）
• 蒸 （工艺）
• 半小时 （耗时）
• 简单 （难度）

豌豆米饭的做法步骤

• 1、豌豆剥皮洗净。

• 2、大米洗净。

• 3、豌豆和大米倒入高压锅，加清水。

• 4、电压力锅选喷香米饭键，开蒸。

• 5、半小时后豌豆米饭做好了。

• 6、软糯香甜的豌豆米饭不用就菜也能吃一碗。

• 7、好看好吃，适合妇女儿童食用。