米饭三明治的做法 米饭三明治（鳗鱼版） 米饭三明治怎么做

食材明细

• 咸鲜 （口味）
• 烤 （工艺）
• 十分钟 （耗时）
• 简单 （难度）

米饭三明治的做法步骤

• 1、蒲烧鳗鱼入烤箱200度烤3分钟(烤至软化)

• 2、米饭加紫菜碎拌匀

• 3、鸡蛋打入碗中，加精盐、胡椒粉拌匀

• 4、热锅注油，倒入蛋液煎成蛋饼

• 5、晾凉后切条

• 6、紫菜铺开，依次叠上米饭、鳗鱼、蛋条、米饭

• 7、将紫菜四角叠起

• 8、用保鲜膜包紧

• 9、对半切开即可。