胡萝卜土豆鸡蛋煎饼的做法 胡萝卜土豆丝鸡蛋煎饼 胡萝卜土豆鸡蛋煎饼怎么做

“这是一道很适合小朋友和老人家的健康零食胡萝卜土豆丝鸡蛋煎饼。既简便又好吃，
土豆营养丰富，植物蛋白质和维生素的含量很高，胡萝卜营养丰富，生食或熟食均可含植物纤维，吸水性强，在肠道中体积容易膨胀，是肠道中的“充盈物质”，可加强肠道的蠕动”

食材明细

• 微辣 （口味）
• 煎 （工艺）
• 十分钟 （耗时）
• 简单 （难度）

胡萝卜土豆鸡蛋煎饼的做法步骤

• 1、食材：土豆，胡萝卜，鸡蛋，面粉

• 2、土豆，胡萝卜切丝。

• 3、土豆和胡萝卜丝用适量拌匀。

• 4、打入鸡蛋

• 5、放适量面粉

• 6、可以加点点水一起拌匀。

• 7、也可以加点辣椒丝

• 8、烧热锅放适量油，晃下锅，让锅底全部沾上油，多余的油可以倒去。

• 9、倒入面糊摊开慢火煎

• 10、煎好一面翻转煎另一面。

• 11、2面都煎好，可以起锅。

• 12、可以切小块些方便拿吃。

• 13、胡萝卜土豆丝鸡蛋煎饼

• 14、方便快捷，健康营养的小食。

• 15、色泽鲜艳，诱人食欲，老少皆宜。

小窍门

摊薄点容易煎熟。