胡萝卜蔬菜饼的做法 胡萝卜蔬菜饼怎么做
“一款早餐蔬菜饼。面粉我用的是饼粉,配料中含洋葱粉、胡椒粉和蒜粉,所以不用再放其他太多调料了。
(百度)胡萝卜中含有的营养价值非常丰富。胡萝中含有非常多的胡萝卜素,胡萝卜素是维持人体健康所不可以缺少的营养物质,经常吃胡萝卜可以起到保护视力,滋润皮肤,提高免疫力的功效。”
食材明细
- 咸香 (口味)
- 烙 (工艺)
- 廿分钟 (耗时)
- 普通 (难度)
胡萝卜蔬菜饼的做法步骤
1、准备食材
2、胡萝卜用料理机搅碎
3、橄榄油温热炒一下胡萝卜,晾凉。
4、饼粉磕一个鸡蛋,加水。
5、放入胡萝卜和盐
6、搅匀面糊
7、平底锅或饼铛烧热抹油,舀上面糊
8、翻面,双面微黄时出锅
9、蘸上喜欢的酱料即可
小窍门
没有饼粉的,需要在面粉中调入花椒粉、胡椒粉等其他调料;另外胡萝卜炒一下,营养易吸收而且后期也会缩短烙饼的时间