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芒果鸡蛋饼的做法 营养早餐芒果鸡蛋饼 芒果鸡蛋饼怎么做

芒果鸡蛋饼的做法 营养早餐芒果鸡蛋饼 芒果鸡蛋饼怎么做

早饭注重营养又健康,蛋,奶,水果的结合,居然如此的美妙!

食材明细

主料
  • 低粉 (150克左右)
  • 芒果 (3个约450克)
辅料
  • 奶粉 (80克)
  • 鸡蛋 (3个)
  • 果味 (口味)
  • (工艺)
  • 十分钟 (耗时)
  • 简单 (难度)

芒果鸡蛋饼的做法步骤

  • 芒果鸡蛋饼的做法 营养早餐芒果鸡蛋饼 芒果鸡蛋饼怎么做 第2张

    1、香香甜甜的蛋饼,美好的一天就此开始了。首先准备2到3个芒果,熟透了的芒果已经很甜了,完全可以不加糖,切成丁放入盆中,再磕入自家鸡下的蛋,2个左右,倒入适量奶粉

  • 芒果鸡蛋饼的做法 营养早餐芒果鸡蛋饼 芒果鸡蛋饼怎么做 第3张

    2、再筛入面粉,筛过后面粉没有颗粒,容易搅拌,我喜欢加低筋面粉,这样做出来的饼嫩嫩的,松软可口

  • 芒果鸡蛋饼的做法 营养早餐芒果鸡蛋饼 芒果鸡蛋饼怎么做 第4张

    3、搅拌匀了,觉得面糊厚就加一点点水,我加了20毫升左右

  • 芒果鸡蛋饼的做法 营养早餐芒果鸡蛋饼 芒果鸡蛋饼怎么做 第5张

    4、热锅放入少量食用油,开小火,舀一勺面糊下锅,我放了仨,慢慢两面煎至金黄色即可出锅

  • 芒果鸡蛋饼的做法 营养早餐芒果鸡蛋饼 芒果鸡蛋饼怎么做 第6张

    5、两个娃一会功夫就消灭掉了

小窍门

芒果如果很甜了,就不要放糖,太甜吃着会腻。煎饼的时候火不能开的太大,不然立马就糊了