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南瓜蛋黄米糊的做法 南瓜蛋黄米糊怎么做

南瓜蛋黄米糊的做法 南瓜蛋黄米糊怎么做

婴儿在出生后5-6个月,体内储存的铁便逐渐消耗完毕,故须在出生后4个月开始添加含铁食品,而多数情况都是添加蛋黄。所以在宝宝的辅食里要要经常补充蛋黄。

食材明细

主料
  • 南瓜 (50克)
辅料
  • 蛋黄 (1个)
  • 米粉 (20克)
配料
  • (适量)
  • 甜味 口味
  • (工艺)
  • 十分钟 (耗时)
  • 简单 (难度)

南瓜蛋黄米糊的做法步骤

  • 南瓜蛋黄米糊的做法 南瓜蛋黄米糊怎么做 第2张

    1、蛋清和蛋黄分离,将蛋黄放入煮蛋器里蒸熟。

  • 南瓜蛋黄米糊的做法 南瓜蛋黄米糊怎么做 第3张

    2、南瓜切片放入开水锅里煮至筷子能戳透。

  • 南瓜蛋黄米糊的做法 南瓜蛋黄米糊怎么做 第4张

    3、蛋黄和南瓜放入料理机里。

  • 南瓜蛋黄米糊的做法 南瓜蛋黄米糊怎么做 第5张

    4、直接打成泥状。

  • 南瓜蛋黄米糊的做法 南瓜蛋黄米糊怎么做 第6张

    5、加入宝宝米粉调成糊状。

小窍门

如果米糊稠了,可以少兑一点水调稀,不要给宝宝吃得太干。添加辅食要从稀过渡到干。