红枣白果粥的做法 红枣白果粥怎么做

“红枣健脾益胃、补气养血安神；白果润肺止咳祛痰，煮粥服食，脾肾双补，特别适合这个季节的食疗保健。
此粥可用有预约功能的电饭锅，晚上放入米和白果，早上粥已煮好，起床后放入红枣，用粥的余热焖熟红枣，等洗漱整理完毕，粥也正好喝了，非常的方便。
一款健脾养胃营养保健美味粥分享给大家”

食材明细

• 其他 （口味）
• 煮 （工艺）
• 半小时 （耗时）
• 普通 （难度）

红枣白果粥的做法步骤

• 1、准备食材。

• 2、红枣浸泡清洗。

• 3、白果（袋装可直接食用的）浸泡5分钟左右。

• 4、淘米。

• 5、放入电饭锅，按煮粥键。

• 6、中途放入白果煮。

• 7、后放入红枣煮三五分钟。

• 8、起锅前调入姜粉和盐（喜欢甜的可调入白糖）。

小窍门

白果不宜生食，熟食也不宜过量