杨桃皮能吃吗，怎样剥杨桃

夏日炎炎，小伙伴们是不是变着法儿的想要抓住一丝清凉，正值酷暑，作为吃货的我们仍然不能停下追寻美味的脚步，那么在这里，小编向小伙伴们推荐一种水果——杨桃，作为日常水果，其实营养价值非常高，既可以助消化又可以美化小仙女们的皮肤，以下就让我们了解一样杨桃君吧。

一、杨桃的皮能吃吗

杨桃的皮能吃。

杨桃在清洗干净之后可以直接食用，杨桃的皮中含有的维生素更多，食用的话营养价值更好，而且皮肉一起吃的话可以保证杨桃营养的完整性。

二、杨桃带皮吃怎么清洗

1、杨桃先放在干净的洗菜盆子里，然后加上自来水，水刚没过杨桃就行。

2、水中放入一些食用碱，稍微搅和均匀就行，注意不要放太多。

3、加完碱后，泡10分钟左右，再轻轻把杨桃揉搓一下，这样能把大部分脏东西洗掉。对个别比较脏的地方要仔细洗一下。

4、一遍之后再换两次水，冲洗一下。如果有时间，最好用凉开水再洗一遍，这比生水洗要卫生很多。

5、洗完后的杨桃去棱边即可。

三、怎样剥杨桃

1、先将杨桃洗干净切成片，然后取出要吃的那片，将杨桃的任意两个角咬去，顺着咬开的口一直撕下去即可。

2、可以直接用削果皮机削掉杨桃的皮。

3、用干净的毛巾在清水下将杨桃果实擦洗干净，注意不要忽略细缝了，然后切去边缘的皮。

四、杨桃怎么切

杨桃是存在菱角的，大部分杨桃是有五个菱，从杨桃底部看杨桃，它呈现出的是一个五角星。所以，切成五角星片是最常见的，也很好看。当杨桃的外观看起来比较完整，每个菱的大小差不多，没有奇形怪状的时候，即五角星比较端正的时候，一般这样的杨桃质量是比较好的。

1、在杨桃头尾两个部分各切下薄薄的一片，弃之。

2、将切后的杨桃竖直立起，对其每条棱沿着弧度切除上面细细的一条硬边。

3、把杨桃横放后，横切成适量厚度的片状即可，可得到一个个漂亮的五角星形图案的杨桃片，厚薄随自己喜好控制即可。

五、切成杨桃块

1、同上。先去头尾去棱形硬边。

2、将杨桃立起来，从正中间缝切开，切成五部分。每个部分将其芯去掉。

3、将各部分的芯去掉之后，再切成一小块一小块的，可以根据口味，适当加一些盐或者酸梅粉。

原来，吃杨桃还有这么大的学问。上文我们也了解到，其实杨桃也不一定非要去皮，杨桃皮也具有非常高的营养价值，作为懒癌代表的小编对于怎样剥杨桃这个问题其实不太在意，所以在这里建议大家，吃杨桃不需要去皮，洗洗干净就可以直接享用啦~