夏天菊花茶配什么喝好？有什么好处？

炎炎夏日，不知道你喜欢吃什么食物呢?除了吃冰淇淋和西瓜，其实适当的喝一些菊花茶也不错，那么，你知道夏天菊花茶配什么喝好吗，夏天喝菊花茶有什么好处呢?

一、夏天菊花茶配什么喝好

菊花茶是比较受欢迎的花茶，喝起来别具风味。喝菊花茶的时候可以搭配山楂一起冲泡食用，有助于消脂。还可以与金银花搭配冲泡，喝起来味道非常不错，还有益于身体健康。另外，菊花茶还可以同枸杞搭配冲泡，比较适合熬夜的人饮用。冲泡菊花茶的时候尽量选用透明的玻璃杯，这样可以看清菊花在水中的形态。冲菊花茶的时候选用五朵菊花冲泡，还可根据个人的口味酌情添加蜂蜜或是冰糖等，这样喝起来口感更好。

二、夏天喝菊花茶有什么好处

1.适当的喝菊花茶可以促进新陈代谢，使体内的废物及时排出，同时还有减肥的效果。

2.夏天的季节是比较燥热的，所以好多人都容易上火，这时候适当的喝一些菊花茶，可以清热去火。

3.菊花茶的气味香浓，有提神醒脑的效果。另外，对于长期用眼的人群来说，适当的喝些菊花茶还有保护眼睛的效果。

菊花茶的好处多多，但是并不是每个人都适合饮用。另外，隔夜的菊花茶尽量不要喝，不仅口感不好，而且还会滋生细菌，所以各位小伙伴要格外注意。