老姜黑糖块怎么制作？有什么功效？

提到老姜和黑糖这两款食物，可能女性朋友会更熟悉一些吧，在夏季里面有些朋友会出现体内湿气加重的情况，出现湿气严重的情况时要尽量减少寒凉食物的摄入，尤其是在夏天里一定要多喝热水，采用冬病夏治的办法，可以帮我们调理身体。

一、老姜黑糖块制作方法

台湾埔里，宝岛甘蔗的主要产区，每年过了寒露，蔗农们穿梭在高高的蔗田里收割，汗水里浸满了甜蜜的喜悦。

1.寒露，蔗农对甘蔗进行采收

2.甘蔗先进行榨汁

3.熬制时准备大量木材

4.熬制9—13个小时，去除甘蔗汁的水分，炼解成糖质。

5.黑糖浆起锅，均匀的60—90分钟的搅拌冷却。

6.手工切割成小块，拿去太阳底下曝晒1—2小时。

二、食用方法

可冲泡、可直接取食。取1块放置杯中加入100cc左右开水冲泡溶解即可。浓度及甜度随个人喜好自行调整。

三、营养价值

1.暖宫、活血、助孕、治痛经

现如今很多女性朋友都会有宫寒。由于饮食的一些习惯照成的。而黑糖姜茶可以帮助我们暖宫，让经血通畅，改善痛经，还可以助孕。效果都是明显看的见得。(平常就要多喝，不要等痛的时候才喝)。

2.预防感冒

姜茶有助于缓解普通感冒引起的鼻塞(姜茶只对风寒感冒有效，对风热感冒是没有效果的)风寒感冒与风热感冒的区别：风寒感冒是风寒之邪外袭、肺气失宣所致，症状可见：恶寒重、发热轻、无汗、头痛身痛、鼻塞流清涕、咳嗽吐稀白痰、口不渴或渴喜热饮、苔薄白。风热感冒是风热之邪犯表、肺气失和所致，症状表现为发热重、微恶风、头胀痛、有汗、咽喉红肿疼痛、咳嗽、痰粘或黄、鼻塞黄涕、口渴喜饮、舌尖边红、苔薄白微黄。风寒感冒从中医来说是风寒外袭，而生姜是热性的，主辛散，可以驱散外邪，如果受了风寒，喝一碗热姜茶，令患者微微出汗，则表邪随汗而出，病也会随之而解。

3.暖胃、去胃寒

胃寒的主要病因就是我们的饮食习惯不良如饮食不节制、经常吃冷饮或冰凉的食物引起。再加上生活节奏快，精神压力大，更易导致胃病。所以需养成良好的饮食习惯，多喝黑糖姜茶，可以调理好胃寒的病症，恢复健康脾胃。当然，出现胃痛需警惕胃的器质性病变，好去医院做胃镜检查。

老姜黑糖块的制作方法还是比较简单的，上述内容还为大家介绍了一些老姜黑糖的营养价值，老姜除了做菜之外它还可以对我们产生很多功效，因此平日也要在家中备一些家时时刻刻可以帮到你，比如说在受凉气之后冲一杯生姜水来喝，是不是感觉浑身舒坦了呢。