过敏性皮炎能喝酸奶吗，你不知道的酸奶知识

生病是常有的事，不过生起病来可得注意了，在饮食方面，有很多东西是忌食的。为什么呢?不同的病状、不同的食物成分等等都需要具体问题具体分析。今天我们就围绕过敏性皮炎来展开。过敏性皮炎能喝酸奶吗？一起来看看你不知道的酸奶知识吧。

一、过敏性皮炎能喝酸奶吗

过敏性皮炎能喝酸奶。皮肤皮脂腺分泌皮脂是一种正常生理现象。但如果皮脂腺分泌功能亢进，皮脂排出过多，在皮肤上堆积，在堆积处出现慢性皮肤炎症，则称为脂溢性皮炎。感谢您的提问。

二、喝酸奶的好处

1、促进消化

酸奶中含有多种酶，这些酶具有促进消化分解的作用，因而可以帮助提高人体的消化功能。

2、增强免疫

酸奶营养丰富，其中的蛋白质等有效成分容易被人体吸收，同时乳酸菌在人体当中还能产生一些具有增强免疫功能的物质。

3、防癌作用

酸奶的防癌作用在于其能够抑制肠道当中腐败菌的生长，进而可抑制体某些有害酶的活性，因而可以减少有毒物质的产生，从而起到防癌的作用。

三、4类人群经常喝酸奶，好处显而易见

1、爱抽烟的人

抽烟对肺部有损害，这一点相信很多的朋友都清楚，但是戒不了烟又不想它对肺部造成太大的伤害，怎么办?

这时候，喝点酸奶，在缓解肺部损伤是有一定的帮助的，因为酸奶中丰富维生素A，对于人体气管壁有一定的保护作用，可以缓解经常抽烟所致的支气管炎这类疾病症状。

2、爱喝酒的人

爱喝酒的人，其胃部都遭受到了一定程度的损伤，而酸奶是一类具有护胃作用的奶制品，研究显示，酸奶可在胃粘膜表面形成一层保护层，防止酒精对胃壁造成侵蚀作用，因而爱喝酒的人，在喝酒前喝点酸奶，可减少对胃部的损伤。

3、易便秘的人

便秘的问题现如今是很多中老年人经常面临的问题，这时候经常喝点酸奶，可以帮助促进肠道蠕动，同时还可以补充肠道水分，因而酸奶有润肠通便的作用，中老年人经常喝点酸奶，便秘的症状或可缓解。

4、办公族

对于城市里的办公族，每天所面对的就是一台电脑，而长期在电脑前办公，会造成眼疲劳等方面的问题，而酸奶作为一类富含维生素A的奶制品，在视力疲劳上还是有着一定的作用，所以，办公族们日常多喝点酸奶也是有好处的。

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