饮食常识

当前位置 /首页/美食/饮食常识/列表

婴儿不爱喝水怎么办,这里有妙招!

春天是很容易干燥的季节,这时候很多人都特别容易上火,那么在我们上火之后可以多喝水进行降火,但是有很多婴儿上火之后都不愿意喝水,在这种时候我们应该怎么办呢,这时候我们就应该在水上多下功夫了,在样才能使婴儿喝更多的水。

婴儿不爱喝水怎么办,这里有妙招!

婴儿不爱喝水怎么办

冬天本来天气就很干燥,尤其北方现在来暖气了,室内室外都缺乏水分,及时的补充足够水分变得极为重要。有些宝宝最近小便少、发黄,大便干结,这可能就是宝宝喝水少,上火了,需要多喝水。但是家长们就发愁了,婴儿不爱喝水怎么办啊?别发愁,看这里!

1、让水“好喝”

宝宝的味觉、嗅觉可比大人灵敏的多(味蕾细胞会随着年龄的增长而减少、萎缩),白开水无色无味,宝宝就不爱喝。家长们可以在水中加点蜂蜜、柠檬汁(宝宝味觉灵敏,少放一点便可,不要用大人的味觉实验)给宝宝喝,甚至煮一些蔬菜水给宝宝。这样做,水的颜色变得漂亮,也有了甜味、酸味,宝宝就给更喜欢喝了。而且无形之中也给宝宝补充了营养。但这种方法不要常用,最好还是让宝宝喝“原味”的白开水,否则宝宝习惯喝带味道的水,以后就不爱喝普通的水了。

2、让宝宝选择杯子

喜欢的东西会让我们更爱、更多的使用,比如宝妈买了一个新包包,就会想多逛街为了背新包包。宝宝也是一样的,让宝宝选择一个喜欢的杯子,宝宝为了更多的使用它,就会多多喝水了。但是要注意,不要用奶瓶给宝宝装水喝,因为使用奶瓶和杯子,口感是不一样的,一旦不适用奶瓶了,宝宝可能会排斥喝水,而过多使用奶瓶,易让宝宝患龋齿、牙齿畸形、地包天(奶瓶可以在宝宝六个月大时开始训练宝宝戒掉)。

3、家长以身作则

家长是宝宝的第一任老师,宝宝也总爱模仿家长的行为,所以,家长们平时要在宝宝面前多喝水,宝宝处于好奇、模仿心里,也会有样学样的跟着喝。而且家长们不要逼着宝宝喝水,会让宝宝产生逆反心理。

4、鼓励、表扬宝宝

人们总是渴望得到赞美和鼓励的,所以家长们也不要吝啬,当看到宝宝主动喝水时要提出表扬,鼓励宝宝多喝水,这样子,宝宝为了得到家长的赞美,也会主动的多喝水啦。

在这里要说明一点,给宝宝喝水最好是温开水,宝宝脾胃虚弱,冬天了,尽量别给宝宝喝凉水。

婴儿不爱喝水怎么办呢,通过以上的各种做法都能有效的让婴儿喝水来降火,经常喝水不仅能降火还能有效的促进身体代谢,我们平时在生活中也应该多喝水,每天八杯水,这样才能补充我们身体所需的水分,婴儿更应该多喝一些水,才能抵抗各种疾病。

TAG标签:婴儿 喝水 不爱 #