吃芦柑上火吗？不，是败火

芦柑上火吗?提到芦柑，可能北方的朋友会说这是什么?上网一搜索呢，只看图片，上火说这不就是东北的橘(桔)子吗?其实它俩是两种水果，芦柑在南方朋友的眼里是一种很常见的水果北方少见，同理橘子也是，他两区别是什么?就是芦柑吃多了不会上火，而橘子吃多了会上火!所以说，芦柑吃多了不会上火，他其实是性凉的食物，是败火的。但是体质比较弱的呢，还是少吃点为好。东西都不应该吃多，都不太好。

一、芦柑吃多了上火吗

芦柑的药用价值是比较大的，《本草纲目》中也有记载，它是一种性凉的水果，对生津止渴和利尿的功效，其有丰富的果胶，能分解脂肪、排泄体内积累的有害金属和放射性的元素，看到这里，你有没有一种买一箱的冲动，因为吃一箱又不上火。但是还是要注意，毕竟吃多了对胃不好，容易出现腹痛的现象。

二、吃橘子的方式

(一)直接扒皮吃

直接扒皮简直是最便捷的方式了，芦柑本就是多汁，口感酸甜，成熟的芦柑更是可口。不用洗的水果直接扒皮的水果就是懒人福利!

(二)一级逼格吃法---银耳芦柑

起锅烧油!哦不，起锅烧水，将银耳放入蒸锅中蒸一个小时左右取出，然后拿精致的小锅烧水下入芦柑、冰糖和银耳，起锅盛入汤碗中即可。

(三)二级逼格吃法---芦柑果酱

果酱是易保存携带的东西，准备材料冰糖、蜂蜜和柠檬就可以，芦柑剥皮，边缘的白色的网络线要去除(特别麻烦的步骤，如果不想去除就不去了，能吃就行)，最后一口气将芦柑的果肉和冰糖倒进锅中熬，这个时候熬到一半的时候要放入柠檬汁并继续搅拌，看锅中浓稠后，关火冷却，最后装罐时看看是否符合自己的口味，如果想更甜一些，就加一些蜂蜜即可。

(四)三级逼格吃法---芦柑豆沙包

其实，会做豆包就行了，就是在和面的时候呢，加入用榨汁机榨好的芦柑汁水，小编个人口感是喜欢甜的，所以小编会在芦柑汁里面加冰糖水，然后就按着做豆包的方法去做就行了，怎么做豆包?自己上网查找看看哦。

北方的天气比较干，春天来了火比较大，可以多尝试一下这个芦柑，如果怕市面上芦柑和橘子傻傻分不清楚的话，可以尝试在网上的渠道进行购买。毕竟现在各种直播采摘的频道还是比较多的。当然要选择信誉良好的商家进行购买，马上315了，如果发现不良商家及时投诉共创和谐购物平台!建议北方的小伙伴可以多尝一尝，春天北方人是比较上火的，小编已经成功帮大家避谣了，再次证明一下，芦柑吃多了是不会上火的!