洗蓝莓用什么洗最干净？如果蓝莓吃不完该怎么保鲜？

蓝莓凭借着极高的营养成分，一直都有“水果皇后”的美称。加上蓝莓酸酸甜甜的味道，得到了不少消费者的喜欢。反正小编本人还是非常喜欢吃蓝莓的，加上多吃蓝莓对视力还是有好处的。那洗蓝莓用什么洗最干净？如果吃不完该怎么保鲜？来让我们一起看看吧。

一、洗蓝莓用什么洗最干净

1. 蓝莓中富含的花青素，对眼睛有很好的保护作用，对预防近视和改善视力都有明显的效果，所以蓝莓也有“美瞳之果”的美称。

2.清水轻轻冲洗：最佳方式是最大限度地不要破坏蓝莓鲜果皮上的那层白粉，只需少许清水轻轻冲洗一下就可以把表面上的粉尘洗掉就可以的了。这样才会保全蓝莓鲜果表皮上的果粉，因为，果粉、果皮内含花青素等高价值营养物质是最丰富的。可用盐水泡，然后冲洗，最后用净水泡。新鲜蓝莓放在水里泡十分钟，泡的过程中,用手多搅动几回，再换回水冲一下就行了。或者可用盐水泡，然后冲洗，最后用净水泡。

3.野生的蓝莓泡水即可：野生的不用清洗，比较干净。种植的放在水里泡十分八分钟，其间用手多搅动几回，再换回水冲一下就行了。

二、如果蓝莓吃不完该怎么保鲜

1. 洗了吃不完的蓝莓，不要直接放在冰箱冷。

2. 需要先晾干水分，再放到冰箱保存，表皮上余下的果粉还能维持蓝莓的新鲜。

3. 当然了，即便是把蓝莓放到冰箱储存，依然不建议放置太长的时间，还是尽量趁着新鲜的时候吃完，才是最好的选择。

蓝莓，如今已经算得上是应季水果了，价格还算得上是比较平价，我们大多数人都能够承担得起蓝莓的价格。加上蓝莓本身富含的各种营养元素，平时多吃点蓝莓还是不错的。洗蓝莓用什么洗最干净，已经给出了合理的解释，还有吃不完的情况下，还是要注意保鲜的。在条件允许的情况下，还是建议适当吃一些蓝莓的。