患者可以吃的水果之白癜风可以吃的水果

白癜风是一种较常见的健康疾病，其发病率比较高。需要在日常生活的吃喝饮食上多加注意，避免食用不适宜的食物，这样才能改善病情。多吃水果能有助于身体的健康，但是白癜风在水果的选择上需要注意，那么白癜风可以吃的水果有哪些呢？

一、白癜风可以吃的水果

1、黑葡萄

黑葡萄含有丰富的矿物质钙、钾、磷、铁以及维生素B等，还含有多种人体所需的氨基酸，常食黑葡萄对神经衰弱、疲劳过度大有裨益。把黑葡萄制成葡萄干后，糖和铁的含量会更高，是体弱者的滋补佳品，黑色水果都有一定的营养价值，适量食用对白癜风患者有用。

2、乌梅

乌梅含有丰富的维生素B、钾、镁、锰、磷等。乌梅是碱性食品，因为它含有大量有机酸，经肠壁吸收后会很快转变成碱性物质，因此，乌梅是当之无愧的优秀抗衰老食品，适合白癜风患者食用。

3、桑葚

桑葚味道酸美、多汁，品性微寒，女性来月经期间要少吃，以防寒气过大，肚子疼痛。除生食外，桑葚还可做成桑葚布丁、桑葚蛋糕、桑葚果酱、桑葚水果沙拉等食用，白癜风进食桑葚大有好处。

4、苹果

得了白癜风能吃苹果，但是白癜风的病人不要吃富含维生素C的食物，因为维生素C可以阻断黑色素的生成，而且让有白癜风的病人的血清铜和血清铜氧化酶出现下降，让酪氨酸酶的活性下降，引起无法生成黑色素。

5、其他

要多吃桃、苹果、梨、木瓜、李子、西瓜芭蕉、柑橘、橙、草莓、桂圆、香蕉、葡萄、椰子等，椰子、葡萄的酪氨酸含量是很丰富的。

二、白癜风病人饮食禁忌

1、那些有白癜风的病人不宜服用维生素C这样的药片和软胶囊,同时白癜风的病人要尽量少吃或就不要去吃那些富含维生素C的食物,不吃柚子、酸枣、橙子、猕猴桃、柑橘、番茄，而且病人不要喝酒。

2、我们知道白癜风的病人可以吃黑芝麻，因为黑芝麻可以激活局部异常黑色素细胞的，而且具备有再生黑色素的功能。病人可以用芝麻盐。可以将黑芝麻炒熟，然后加盐，研碎就变成了芝麻盐，蘸馒头可以吃。

3、白癜风的病人不宜吃菠菜，因菠菜含有大量的草酸，易使白癜风的病人的患部发痒及影响铜的吸收。白癜风的病人不要去吃食葱、蒜这样刺激性的食物，不要吃鱼、虾。

患有白癜风的人，除了要寻求药物的治疗之外，也需要在日常的饮食上多加注意，避开不适宜食用的食物，这样才能确保病情的好转。什么介绍了几种白癜风可以吃的水果，以及白癜风患者的饮食禁忌，患者在食用水果时要多注意，这样才能保证饮食的健康安全。