姜茶禁忌你知道多少？这几点一定要记住！

也知道姜茶是我们日常生活中仿佛“能治百病”的一种存在。也不知道是谁赋予姜茶这么一份大大的使命。平时我们头痛的时候会切下一两片放在头上，听说可以缓解疼痛。在我们感冒的时候，人们又喜欢拿姜锤碎了放在桶里，再将煮的沸腾的热水倒入，也说这个方法可以缓解感冒。到底是不是真的呢？

红糖姜茶是如今常见的一种茶饮，红糖与生姜的结合，尤其对女性朋友来说，有着非常好的暖胃暖宫的功效，但是红糖姜水饮用也是有禁忌的，不是什么人都可以饮用，也不是喝得越多就越好，下面就由小编告诉你红糖姜茶禁忌有哪些。

一、红糖姜茶不是“万金油”

红茶味甘性温，能利尿、除水肿，生姜能驱寒，二者制成生姜红茶对身体十分有益，虽然红糖姜水的功效与作用很多，但是红糖姜茶并不是“万金油”，饮用也是有禁忌的，不是什么人都可以饮用，也不是喝得越多就越好。

二、喝红糖姜茶的四大禁忌

1、禁忌1：不宜睡前喝

红糖姜茶中含有过多的糖分，睡前喝会使体内糖储量过大，长期如此还会引起糖尿病和龋齿，过多的糖分在体内无法排出，还有发胖风险。

2、禁忌2：消化不良者不宜喝

既然有糖，那糖尿病患者肯定不建议喝的。此外，阴虚内热、消化不良的人也不建议喝，因为姜能提升体内虚火。

3、禁忌3：孕期不宜喝

孕期尽量不要喝红糖姜茶，可能会对胎儿有影响。

4、禁忌4：服药时不要喝

红糖和姜对某些药物有一定影响，所以避免在服药时喝它。

三、以下几个问题是应该注意的

1、不要去皮。有些人吃姜喜欢削皮，这样做不能发挥姜的整体功效。鲜姜洗干净后即可切丝分片。

2、凡属阴虚火旺、目赤内热者，或患有痈肿疮疖、肺炎、肺脓肿、肺结核、胃溃疡、胆囊炎、肾盂肾炎、糖尿病、痔疮者，都不宜长期食用生姜。

3、从治病的角度看，生姜红糖水只适用于风寒感冒或淋雨后有胃寒、发热的患者，不能用于暑热感冒或风热感冒患者，也不能用于治疗中暑。服用鲜姜汁可治因受寒引起的呕吐，对其他类型的呕吐则不宜使用。

4、不要吃腐烂的生姜。腐烂的生姜会产生一种毒性很强的物质，可使肝细胞变性坏死，诱发肝癌、食道癌等。那种“烂姜不烂味”的说法是不科学的。

5、吃生姜并非多多益善。夏季天气炎热，人们容易口干、烦渴、咽痛、汗多，生姜性辛温，属热性食物，根据“热者寒之”原则，不宜多吃。在做菜或做汤的时候放几片生姜即可。

姜茶治头痛，姜茶治感冒都是老一辈的人在实践中得来的经验，效果固然还是有的，只是不太明显。但是如果是外敷的话，我们倒也不用担心太多。如果是内服那就一定要将姜茶禁忌了解清楚了再行动，免得弄巧成拙，偷鸡不成蚀把米，这可就亏大发了。