土豆不能和什么一起吃呢

土豆是富含蛋白质的一种食物，其营养价值很高，它是最接近动物蛋白的一种食物，那么这么富含营养的食物，它不能跟什么东西同时吃呢，这就是小编今天要分享的土豆不能和什么一起吃，希望小编的分享能够帮助到大家避免这方面的问题。

一、土豆不能和什么一起吃呢

1、土豆+柿子

吃了土豆，人的胃里会产生大量盐酸，如果再吃柿子，柿子在胃酸的作用下会产生沉淀，既难消化，又不易排出。

2、土豆+西红柿

土豆会在人体的胃肠中产生大量的盐酸;西红柿在较强的酸性环境中会产生不溶于水的沉淀，从而导致食欲不佳，消化不良。

3、土豆+香蕉

土豆和香蕉，看似没什么的两种食物，一起吃的话，面部是极有可能会生斑的，以后要小心。

4、土豆+香雀

一起吃脸上容易生雀斑。

5、土豆+石榴

一起吃会引起中毒，可以用韭菜水解毒。

6、土豆+樱桃，番茄

土豆如果和樱桃或番茄一起食用的话，就会导致食欲不佳，以及消化不良，所以不能一起吃。

二、土豆的功效

1、土豆能留住岁月的脚步

土豆有营养，是抗衰老的食物。它含有丰富的维生素B1、B2、B6和泛酸等B群维生素及大量的优质纤维素，还含有微量元素、氨基酸、蛋白质、脂肪和优质淀粉等营养元素。经常吃土豆的人身体健康，老的慢。

2、土豆能减肥

吃土豆不必担心脂肪过剩，因为它只含0.1%的脂肪，是所有充饥食物中脂肪含量最低的。每天多吃土豆，可以减少脂肪摄入，可以让身体把多余脂肪渐渐代谢掉，消除你的心腹之患。土豆对人体有很奇妙的作用。瘦人吃能变胖，胖人吃能变瘦，”，常吃身段会变得苗条起来。

认为自己身材不够理想的人，只要将土豆列为每日必吃食品吃上一段时间，不必受节食之苦便能收到“越贪吃越美丽”的效果。不过，减肥者要注意的是要将土豆做主食而不是做菜来吃。每次吃中等大小的1个就好了。

3、土豆是天然的美容佳品

土豆有很好的呵护肌肤、保养容颜的功效。新鲜土豆汁液直接涂敷于面部，增白作用十分显著。人的皮肤容易在炎热的夏日被晒伤、晒黑，土豆汁对清除色斑效果明显，并且没有副作用。

土豆对眼周皮肤也有显著的美颜效果。将熟土豆切片，贴在眼睛上，能减轻下眼袋的浮肿。把土豆切成片敷在脸上，具有美容护肤、减少皱纹的良好效果。年轻人皮肤油脂分泌旺盛，常受青春痘、痤疮困扰，用棉花沾新鲜土豆汁涂抹患处可以解决这个问题。

食物的这种相容相克，跟化学反应是一样的原理，跟1+1未必会等于二也是类同，所以我们要多了解这方面的知识，防止生活中出现食物相克的问题。否则会影响身体的健康，以上就是小编分享的土豆不能和什么一起吃，希望能够帮助到你。