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餐餐少不了土豆?那你知道土豆跟什么不能一起吃吗?

俗话说得好,民以食为天。世间万物中的每一道食材都有自己独特的功效,但有的时候几种不合适的食材搭配在一起,功效就有可能变成疾病的来源,这就是人们常说的食物相克。那土豆跟什么不能一起吃,你了解过吗?让我们一起来看一看吧。

餐餐少不了土豆?那你知道土豆跟什么不能一起吃吗?

土豆跟什么不能一起吃

西红柿,茄子,香蕉,柿子,石榴

土豆的食用方法

一、孜然土豆块

准备食材:土豆,豆瓣酱,大蒜,白芝麻,小米辣,孜然粉,葱花。

1.将土豆去皮洗净,切成小块,锅中加入,烧热后下入土豆煮两分钟后捞出备用。

2.锅中倒入适量食用油烧热,放入蒜末和一勺豆瓣酱,炒制到红油冒出,再加入土豆块煎至两面金黄。

3.加入一勺白芝麻,少许小米辣,适量孜然粉,翻炒均匀即可出锅。

二、茄子炖土豆

准备食材:茄子,土豆,生抽,老抽,盐,八角。

1.茄子和土豆洗净,土豆去皮,切成丁块。茄子不用去皮,切成较大的块状。

餐餐少不了土豆?那你知道土豆跟什么不能一起吃吗? 第2张

2.锅中倒入多一些植物油,等到油烧至七成热的时候,放入八角炒香。依次倒入土豆,茄子,生抽,老抽和盐均匀翻炒两分钟左右。再加入小半碗水,烧开后盖上,转成中小火炖煮10分钟左右。

3.转大火收汁,粘稠后即可关火。

三、土豆泥沙拉

准备食材:土豆,鸡蛋,黄瓜,胡萝卜,香肠,玉米粒,沙拉酱,牛奶

1.土豆洗净后去皮切片,放入锅里蒸十五分钟左右。胡萝卜、香肠、黄瓜切成丁状,胡萝卜丁和玉米粒放入锅中,加水煮熟捞出。

2.蒸熟的土豆片压成土豆泥,再加入两勺牛奶和少许盐搅拌均匀。再加入黄瓜和香肠丁、适量沙拉酱和黑胡椒搅拌均匀。

3.鸡蛋煮熟后切成小块,加入土豆泥中拌匀即可。

餐餐少不了土豆?那你知道土豆跟什么不能一起吃吗? 第3张

怎么样,看完了这篇文章,都记住了土豆跟什么不能一起吃了吗?动手制作美味佳肴前,最好还是在网络上查一查,这几种食物混在一起是不是可以的。千万不要因为偷懒而伤害了自己的身体,让我们一起来做一个有智慧的吃货吧!

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