在榴莲季节，榴莲的正确打开方式

榴莲是一种非常常见的食材，它的烹饪方法有很多种。这种食材的市场十分的广阔，也比较收到人们的欢迎。榴莲的营养价值十分的丰富，这篇文章主要就是给大家介绍一下榴莲什么时候成熟。实际上，很多的食材大家都很熟悉但是提及什么时候成熟就不太了解了。

在榴莲季节，榴莲的正确打开方式

一、成熟季节

榴莲的成熟季节一般都是在夏季的时候，大概是在6～7月份。不过，榴莲品种很多成熟时间也是不一样的，比如说金枕榴莲的成熟时间，是在每年的十一月到第二年的二月左右。

二、哪个季节好吃又便宜

榴莲在哪个季节都是可以买到的，但是最好吃的时候还是榴莲刚成熟的时候，也就是6~7月份的时候。榴莲刚上市可能比较贵，过几天价格就会有多降低，但整体来说榴莲的售价也不会太便宜。如果想要买到价格便宜的，可以关注一下超市打折的活动。

三、如何挑选

经常吃榴莲的人都知道榴莲熟透且没有坏掉的香浓味道，除了凭气味辨别之外，还可以看榴莲身上胖乎乎的小刺。用手捏两个刺如果感觉能捏动，且稍微有点柔软就说明熟透了。

四、榴莲的功效

1、辛、甘，热。入肝、肾、肺三经。滋阴强壮、疏风清热、利胆退黄、杀虫止痒、补身体。可用于精血亏虚须发早白、衰老，风热，黄疸，疥癣、皮肤瘙痒等症。1.强身健体经常食用可以强身健体，健脾补气，补肾壮阳，温暖身体，属滋补有益的水果。

2、活血散寒、缓解经痛榴莲性热，食用后可以活血散寒，缓解经痛，特别适合受痛经困扰的女性食用，同时榴莲改善腹部寒凉、促进体温上升，可以极好的调节寒性体质的朋友。

3、开胃促消化榴莲的气味跟人的感觉截然不同，有的人觉得很臭很恶心，有的人却觉得气味芳香，韵味无穷。此种气味造就了榴莲的一大功效，就是开胃、促进食欲。同时榴莲中富含膳食纤维，可以促进肠蠕动。

五、榴莲的吃法

1、榴莲炖鸡

汤是最好不过了。此汤补而不燥，而且性质温和，还具有多种食疗功效，包括补血益气、滋润养阴，适合不同体质的人饮用，秋冬吃最合适。不过喜欢吃榴莲的人则难免会有点失望，因为这个汤几乎没有榴莲味，如果想煲浓一点，可以将煲过汤的榴莲弄烂和汤同吃，浓烈的榴莲味便会散发出来。

原料：榴莲(自己喜好多少)、鸡1只(约重600克)、姜片10克、核桃仁50克、红枣50克、清水约用1500克、盐少许

做法

（1）鸡洗干净去皮，放入滚水中，浸约5分钟，斩成大块;核桃仁用水浸泡，去除油味;红枣洗净去核;榴莲去嫩皮，留下大块的外皮。可以去果肉，可以取汁，把外皮切小，因为味道比较重，少放一点为好。

（2）把鸡、姜片、核桃仁、枣、榴莲皮与榴莲肉同放入锅内滚开水中，加姜片，用猛火滚起后，改用文火煲3小时，加盐，少量味精调味即成。

2、椰丝托榴莲

材料：榴莲1/3粒、椰子粉80克、椒盐1茶匙、甜辣酱2大匙、脆酥粉1.5杯、鸡蛋1个、沙拉油1茶匙、盐1/2茶匙、糖1大匙、水适量

做法

（1）榴莲剖开取出果肉，切成3厘米*0.5厘米的长条。

（2）将调味料调匀成面糊。

（3）起油锅，入油4杯烧至六分热，将果肉依序沾裹，用作法2调成的糊及椰子粉，入锅。炸至金黄色即可捞出沥干排盘，食用时可沾胡椒或甜辣酱。

榴莲季节，榴莲什么时候成熟。在这篇文章中，小编主要介绍了榴莲什么时候成熟。相信大部分的读者在读了这篇文章后能够心中有一个大致的了解。其实，在平时和别人的交谈中如果能够对于这种食材进行介绍，想必会让大家无比的羡慕你的储备的知识。