电烤箱食谱，你学会了吗

因为各种原因，会做饭的朋友越来越少，大多数人都突方便叫外卖，但大家还是要少吃外卖，现在有个十分便捷的神器可以拯救吃货们，那就是电烤箱了，这是一个能让生活质量和幸福感直线上升的小家电哦，下面小编就为大家献上几道电烤箱食谱。

电烤箱食谱

一、香烤鸡米花

1、材料：鸡胸肉或鸡腿400克、鸡蛋1个、橄榄油8克、芝加哥牛排调料12克、黄色面包糠50克

2、做法

① 鸡胸肉清洗干净，用厨房纸擦干多余水份，切成小块状。

② 将芝加哥牛排调料12克加入鸡肉中。

③ 再加入约8克的橄榄油，一起抓匀，让调料全部裹在鸡肉上，腌制30分钟。

④ 腌制30分钟之后，加入打散的鸡蛋，抓拌均匀。

⑤ 腌制好的鸡肉取每一小块均匀裹上面包糠。

⑥ 全部裹好面包糠的鸡肉块摆入铺有锡纸的烤盘中。烤箱上下火190度预热10分钟。

⑦ 将摆好鸡肉块的烤盘放入预热好的烤箱中层，上下火190度烘烤18分钟，即可。

二、烤箱版烤鸡翅

1材料：鸡翅6个、生抽10ml、生粉2茶匙、白糖1茶匙、盐2查车、蜂蜜20ml

做法：

1、鸡翅洗净，加入生抽、生粉、白糖、盐腌制约2小时。

2、烤箱200°预热10分钟。

3、把鸡翅摆烤盘上，在鸡翅表面刷蜂蜜，放入烤箱220°烤20分钟。

4、取出鸡翅翻面，刷蜂蜜，继续放进烤箱，200°烤10分钟就OK。

三、蒜香烤虾

材料：河虾10只，大蒜2头，盐8克，黑胡椒8克，白酒15ml，酱油10ml，番茄酱10ml，橄榄油30ml

做法：

1、河虾洗净后剪去虾枪、虾须，在虾背上横着片一刀，深度约为虾肉的三分之二，不要切穿，然后取出虾线，淋上白酒、酱油腌制20分钟;

2、剥去大蒜外层的脏皮，留下紧贴着蒜瓣的一层，用刀切去蒜头，用锡纸包好后刷上一层橄榄油，撒上适量盐、黑胡椒;

3、将蒜头部分切成碎粒，放入油锅中煸炒至金黄出香味。烤盘底部刷上薄油，腌好的河虾沥去汁水，在背部放入炒香的蒜粒，撒上一层盐、黑胡椒;

4、烤箱预热至180度，放入虾、大蒜，用上下火烘烤8-10分钟即可。

四、烤箱排骨新做法

材料：徒河黑猪排骨，酱

做法：

1、将徒河黑猪排骨在开水中飞水。

2、倒上没过徒河黑猪排骨的水。

3、大火烧开，让徒河黑猪排骨煮10分钟。

4、捞出徒河黑猪排骨，让它自然风干些水份。

5.抹上叉烧酱，马上去烤。上下管，200°15分钟。

6、中途，最好再涂抹抹2次叉烧酱。即可。

以上电烤箱食谱，大家保存下来了么，我是忍住了口水给你们写的，不知道你们在这些美味的小吃出炉那一刻能不能忍住，小吃货们快快动手吧，尝尝自己的劳动成果也是很不错的选择哦，最主要的是我们电烤箱方便，做出来的食谱也是美味的。