你知道鹿鞭的功效与作用及食用方法吗？

鹿鞭，又名鹿冲。为鹿科动物梅花鹿或马鹿雄性的外生殖器。宰鹿后，割取阴茎及睾丸，除净残肉及油脂，固定于木板上风干。亦可用沸水烧烫后置烤箱80℃烤干。制作复杂的鹿鞭也是一种营养价值很高的药材。下面小编也会为大家介绍鹿鞭的功效与作用及食用方法。

一、鹿鞭的功效与作用及食用方法

1.壮阳益精

鹿鞭有壮阳、益精血的功效，可以用于滋阴壮阳，兴奋男性性机能，治疗如阳虚引起的阳痿、早泄，性功能障碍、宫寒不孕等。

2.补肾强身

鹿鞭为鹿科动物的外生殖器，即阴茎及睾丸。再加上鹿鞭含有脂肪、蛋白质、字体甾体激素、多种脂肪酸、睾丸酮、二氢丸酮、雌二醇、脯氨酸、甘氨酸、维生素A、C、以及无机钙、磷、铁等，有补肾强身的功效，用于劳损、腰膝酸痛、肾虚耳鸣、老人夜多小便。

3.暖宫

鹿鞭味甘性温，入肝、肾二经，有暖宫的作用，适用于妇女宫寒不孕、带下清稀。

4.活血

鹿鞭有活血的功效，用于血凉、血脉不通、手麻等症状。

5.催乳

鹿鞭具有催乳的功效，女性哺乳期吃用鹿鞭炖制的汤品，有很好的催乳下奶的作用。对于妇女不孕及产后无乳都是有比较好的疗效的。

6.补充营养

鹿鞭中含有蛋白质、雄激素、维生素、矿物质、脂肪等多种成分，是名贵的滋补食品，能给身体补充营养。

二、鹿鞭的营养价值

鹿鞭含有雄性激素、脯氨酸、甘氨酸、丙氨酸等多种氨基酸与钠、钾、磷、钙、铁、镁等营养成分。

三、鹿鞭的选购

以粗大、油润、无残肉及油脂、无虫蛀、干燥者为佳。

四、鹿鞭的食用方法

鹿鞭使用方便，可泡酒，制作药膳，或煮食，或熬膏，或入丸、散。

性味归经

味甘、咸，性温。归肝、肾、膀胱经。

功效主治

补肾精，壮肾阳，益精，强腰膝。主治肾虚劳损，腰膝酸痛，耳聋耳鸣，阳痿，遗精，早泄，宫冷不孕，带下清稀。

鹿鞭中医归为肝经肾经和膀胱经，它主要的功效在于补肾精、壮肾阳、益精、强腰膝，它的作用主要包括以下几个方面:

第一、是治疗这种肾虚引起的劳损，包括腰肌劳损、疲乏无力、腰肌酸软、腰肌酸痛、耳聋、耳鸣、眼花等等这一系列的，肾虚引起的一系列的症状。

第二、就是肾虚导致的男性的阳痿、遗精、早泄，女性的宫冷不孕、带下清稀、月经失调等等。它主要适用于人群，就是说一个是用于这种体质比较虚弱的，容易疲劳，容易腰酸背疼的这种男士，还有就是说，性功能下降的这种男士，还有一-些就是不孕不育者,特别是由于肾虚引起的不孕不育者，鹿鞭是一种药物的选择。

有关于鹿鞭的功效与作用及食用方法，小编也都告诉大家了。但是鹿鞭作为补益药，在食用时也有不少禁忌。像素体阳盛者就要谨慎服用。所以，大家如果想服用鹿鞭最好还是要去药店或者是医院咨询一下。不然不对症不说还损害自己的身体，得不偿失。关于鹿鞭今天就先说这么多，祝愿大家都有一个好身体。