男人吃香菜的坏处

很多人都爱吃香菜，都知道香菜多吃对于身体健康比较好，但是大家知道男人吃香菜的坏处吗，这篇文章就介绍了这方面的知识，喜欢吃香菜的人可以看看，以便以后能够更好的选择香菜这款美食哟，特别是男性朋友要多看看。

一、男人吃香菜的坏处　

香菜在中医上属于发散性食物，在食用之后对身体内的精气有发散作用，食用过多会损耗精气，严重时可出现气虚之症。平素自汗、乏力、倦怠及易患感冒的气虚男性更不能吃香菜。

香菜在很多地方也被称为阳痿草，主要是其挥发性油对前列腺有刺激作用，食用过多可抑制睾丸酮的生成，也就是说有一定的杀精作用，在备孕期的爸爸妈妈建议远离香菜。

男性的皮肤也需要定期的保养，在饮食上也需要注意很多地方，香菜中含有大量的黑色素，食用之后可直接储存在皮下，男性经常食用容易变黑，尤其在夏天，还可能引起光敏性皮炎。

香菜味辛。有发散功效，食用过多或者经常食用都会损耗精神，使人容易疲乏，记忆力下降。

其实吃香菜对体质正常的男人是没有坏处的。

香菜是一种人们经常食用的香料类蔬菜，具有刺激食欲、增进消化等功能。中医认为，香菜辟一切不正之气，有温中健胃的作用。寒性体质的人适当吃点香菜可以缓解胃部冷痛、消化不良、麻疹不透等状。但是，容易患感冒的人，却应该避免食用香菜。因为这类人常存在不同程度的气虚，而香菜味辛能散，多食或久食，会耗气、损精神，进而引发或加重气虚，导致感冒更加频繁。除了反复感冒外，气虚者还常表现为多汗、乏力、倦怠等不适，上述气虚症状明显者，最好少吃或不吃香菜。产后、病后初愈的患者也常常存在一定程度的气虚，因此也应对香菜“敬而远之”。

目前还没有任何科学依据表明吃香菜会导致阳痿，不过尽管如此，香菜也是不宜多吃的。虽然香菜有降血压的作用，而且含有丰富的矿物质和维生素。但是香菜的香味是通过挥发油散发出来的，经常食用会耗气损精，严重的会导致气虚。原本就气虚的，更应该少量食用。

知道了男人吃香菜的坏处以后，大家可以按照文章介绍的知识科学的选择吃香菜，但是没有任何的证据可以证明男性吃了香菜容易导致阳痿，所以可以尽量的多吃，不用担心这方面的问题，是非常不错的一篇健康知识方面的文章哟。