听说男人要尽量少吃香菜，香菜对男人究竟有什么影响

香菜是餐桌上常见的调味菜，不管是炒家常菜还是吃火锅都能见到它的身影。而香菜，因为它的气味独特，有的人对它宠爱有加，有的人对它嗤之以鼻。香菜作为必备的提味菜，但是日常生活中有的人是不可以吃香菜的，有人还提出男人吃香菜对身体健康有危害的说法，这个说法到底对不对呢？

一、为什么有人不吃香菜

1、香菜中的化学成分导致某些人厌恶香菜。香菜叶子大约有40多种化合物，其中82%是醛类，17%是醇类。这些醛类化合物主要是九碳与十碳组成，这是香菜强列气味的主要来源，对于某些人来说，这就象是「肥皂味」(九碳烯醛被称作「壬烯醛」，十碳烯醛被称作「癸烯醛」)。因为肥皂和清洗液中也有类似的成分。

2、：是否讨厌香菜与基因有关。讨厌香菜是有基因基础的，这也是为什么不是所有人都讨厌香菜，所以，不喜欢吃香菜并不是挑食、矫情，可能是基因在作怪。科学家发现某一些特定的基因导致受体对醛类高度敏感。

二、男士可以吃香菜吗

男士吃香菜是可以的，香菜能治感冒，具有利尿等功能，还能促进血液循环。食用香菜可以解除发热引起的头痛，还有利尿、降血糖的良好功效。因此偶尔适量的吃一点，还是蛮好的。但是不要一次性吃过多。

香菜内还含有苹果酸钾等。香菜中含的维生素c的量比普通蔬菜高得多，一般人食用7～10克香菜叶就能满足人体对维生素c的需求量;香菜中所含的胡萝卜素要比西红柿、菜豆、黄瓜等高出10倍多。

三、香菜对男人健康的影响

成年男性吃过量香菜，会对前列腺有影响，建议适量食用。其实如果男人经常性的吃一些香菜的话，就可能会让他们出现精子质量减少的情况。这件事是因为香菜中的一些物质，可以让前列腺受到一定的刺激，从而就会出现杀精的情况。那么在备孕的时候，一些男人还是尽量的不要吃太多香菜。

吃香菜对体质正常的男人是没有坏处的。香菜是一种人们经常食用的香料类蔬菜，具有刺激食欲、增进消化等功能。中医认为，香菜辟一切不正之气，有温中健胃的作用。寒性体质的人适当吃点香菜可以缓解胃部冷痛、消化不良、麻疹不透等症状。

香菜的确含有某些会影响男性的物质，但是这种物质的含量微乎其微。而且香菜一直是作为调味品被烹调的，并不是像米饭那样作为主食，每天都被大量食用，因此并不需要太担心香菜会对身体造成某些影响。所以，适当的食用一些香菜对男性健康是没有什么损害的。

通过上述的介绍，相信大家都知道香菜对男人没有什么影响，吃香菜对男性健康的好处是远大于坏处的，只是不能过量食用。在日常生活中，我们还是要养成良好饮食习惯，食用任何食物都要进行合理搭配，才能保证营养均衡，身体健康才是最重要的！