慢性咽炎的食疗方法有哪些

慢性咽炎是现代年轻人尤其是平时有应酬的男士来说最常见的一种病，常见症状有早上刷牙恶心干呕，有痰咳不出来，十分的难受。除了药物方面可以治疗慢性咽炎。在日常生活中还有什么好的食疗方法也可以有效的缓解慢性咽炎呢，小编给你几个食疗的方法。

慢性咽炎则多为咽淋巴组织炎症。在临床中常见，病程长，症状容易反复发作。是困扰人的一种疾病，日常生活中一些慢性咽炎食疗办法，能帮忙调理和治疗慢性咽炎。

一、慢性咽炎的食疗方法有哪些

1.麻油蛋汤

取鸡蛋一只，麻油适量。将鸡蛋打入杯中，加麻油搅匀，冲入沸水约200毫升，趁热缓缓饮下，以清晨空腹为宜。

2.白萝卜炖青果

白萝卜250克，青果5个。将白萝卜洗净，切片，青果打碎，加水l碗煮熟即可。每天1剂，连服10～15剂。本方具有清热利咽的作用，适用于慢性咽炎肺热伤阴者。

3.蜂蜜茶

取茶叶、蜂蜜各适量。将茶叶用小纱布袋装好，置于杯中，用沸水泡茶，凉后加蜂蜜搅匀，每隔半小时，用此溶液漱口并咽下，见效后连用3日。

4.蜂蜜藕汁

取鲜藕、蜂蜜各适量。将鲜藕绞汁100毫升，加蜂蜜调匀饮服，每日1次，连服数日。

5.罗汉果饮

罗汉果9克，天冬15克，柿霜3克。先将上三者分别洗净，放入杯中，用沸水泡服。每日1次，代茶频饮。本方具有养阴润咽的作用，适用于慢性咽炎偏于肾阴虚者。

6.绿茶蜂蜜饮

绿茶5克，蜂蜜适量。将绿茶置杯中，冲入沸水，加入蜂蜜饮服，每日1剂。可清热利咽，润肺生津。

7.百合香蕉汁

百合15克、香蕉2枚、冰糖适量，加水同炖，饮汁食香蕉。

8.鸭蛋豆浆饮

豆浆250毫升煮沸、鸭蛋一个调冲，加冰糖适量饮用，每日一次，连服数日。

二、慢性咽炎的忌和宜

在平时生活工作中要坚决摒弃一些不良饮食习惯，戒烟，戒酒。不食刺激性食物，少食油炸，腌制食物;多吃一些新鲜的水果，蔬菜，多吃一些富含维生素的水果，如：猕猴桃，无花果等，西瓜则清热，利咽，消渴是水果中的佳品。只有这样才能防止慢性咽炎的加重。

慢性咽炎是困扰人的一种疾病，日常生活中除了食疗办法，同时自身也要注意饮食习惯，少烟酒，多喝水，多运动。

以上的八个有关慢性咽炎的食疗方法不知道大家学会几个呢，大家下班回家不妨都挑选几个试一试看看能不能有效的缓解慢性咽炎的症状。针对慢性咽炎的患者小编还有几句话相对大家说，平时在饮食上也要多注意，少吃辛辣的食物，多饮水，也可以适当的做一些运动，一定可以摆脱这个困扰的。