吃三七粉的好处和禁忌有哪些

有一味中药材，其名三七，对于中药材有所接触和了解的人都知道，三七号称补血第二，那么就没哪味药材敢称第一了，三七产于云南，三七粉则是三七主根打的粉，所以三七粉的成分跟其主根是一样的，也有些地方称其为田七粉，那么吃三七粉的好处和禁忌有哪些呢？

一、吃三七粉的好处

1、止血

有良好的止血功效，能明显缩短出血和凝血时间。用参三七注射液、三七粉治疗胃溃疡、十二指肠球部溃疡出血及慢性胃炎等消化道出血，治愈率在92。0%以上。　以三七粉治疗支气管扩张、肺结核及肺脓肿合并咯血患者，用药5日，完全止血者达80%以上。利用三七治疗各种外伤出血、各种内血症在临床上已得到广泛应用。

2、补血

三七能促进各类血细胞分裂生长、增加数目，具有显着补血功效。　试验发现，三七能明显提高失血性贫血病理模型(大鼠和家兔)的血红细胞数量，对失血性贫血具有较好的治疗。

3、扩张血管

三七在明显扩张血管，减低冠脉阻力，增加冠脉流量，加强和改善冠脉微循环，增加营养性心肌血流量的同时，能够降低动脉压，略减心率，使心脏工作量减低，从而明显减少心肌的耗氧量，可用于治疗心肌缺血、心绞痛及休克。

4、抗疲劳

能兴奋中枢神经，提高脑力和体力，表现出抗疲劳性。有利于增强学习和记忆能力，并且还具有明显的镇痛作用。

5、平衡血糖

对血糖的影响取决于动物的状态及机体血糖水平，可升高或降低血糖，具有双向平衡调节血糖的作用。

6、降低血脂水平

三七粉能影响血脂代谢，降低血脂水平，特别是三酸甘油酯含量明显降低。

二、吃三七粉的禁忌

1、孕期妇女禁止使用：女性在怀孕期间，禁止服用三七粉。这和孕妇不能服用很多西药一样的道理。

2、感冒期间：风寒感冒期间不能服用三七花，因为三七花性微凉，会加重风寒感冒，三七粉性温，风寒感冒期间可以服用。而患风热感冒则不宜服三七粉。

3、三七粉建议坚持常服：长期服用三七粉可活血通络、软化血管、降血压、降血脂、治疗肝纤维化等。

4、请勿过量：一般正常体质的人,服用三七粉的一日总量在10克左右，分2次服用。

5、早上服用：早上起来服用三七粉3克左右，用温开水送服。有增强免疫力、抗衰老等功能。

6、晚上服用：服用三七粉最好在饭前服用，有助于改善睡眠。如果在饭后服用请少量，最好不超过3克，晚上过量服用,有兴奋作用。最好不要在睡前服用三七粉，因为服用三七粉容易口渴。

三七粉用途非常广、功效也多，所以很多人会通过吃三七粉来达到保健或者治疗的目的，而三七粉的也有等级划分，比如普通三七粉、无公害三七粉、绿色三七粉等，需要选哪种等级可以自己挑，吃三七粉的好处不只是上面所介绍的，有兴趣的朋友可以去了解更多哦。但是食用还是需要根据自己的实际情况来哈，不要随便食用哦。