关于枇杷的用处，有什么好处和禁忌

枇杷是一种常见的水果，它不仅还吃还有一些药用价值，很多中药止咳产品都含有枇杷，富含维生素、和其他一些微量元素。轻微咳嗽是可以多吃一些枇杷来代替苦苦的药物，枇杷膏就是由枇杷制成的，那么，关于枇杷小编这就为大家详细介绍一下吧。

枇杷是出产在中国南方地区的特有水果，它能润肺止咳，也能清热解毒，而且能为人体补充多种有益的维生素。枇杷不但营养丰富它的味道也甘甜爽品，特别好吃，但是生活中很多人对它不了解，不知道枇杷应该怎么吃，更不了解吃枇杷的禁忌。小编今天就为大家介绍一些关于枇杷的知识。

一、关于枇杷怎么吃

1、直接鲜食

（1）枇杷成熟以后，是一种可以直接鲜食的水果，但在吃以前，应该先用清水洗净，把它表面上残留的脏东西和残留农药全部去掉，而且枇杷表面还有一层细小的绒毛，也要把它清洗干净。

（2）再把枇杷洗净以后，要把他的头和皮全部去掉，直接吃它里面的果肉，然后把余下的果核直接扔掉就可以。另外直接吃枇杷时还要注意它的尾部，也有一些绒毛和脏东西，吃的时候要格外注意，千万不能把它们一起吃下去。

2、煮粥

（1）枇杷这种水果不单可以直接吃，还可以用来煮粥喝，再用它煮粥的时候，需要准备大米80克，枇杷果4到5个，银耳一个，把银耳提前用清水泡发，洗净后撕成小朵，把枇杷处理干净，取出里面的果肉切成块状。

（2）把准备好的大米淘洗干净以后，放在锅中，加适量清水，水烧开，再用中小火慢慢熬制半小时左右，然后加入准备好的银耳和枇杷果肉，最后放入适量的冰糖，一起熬制十分钟，这时锅中的枇杷粥也就做好了，取出降温就能直接食用。

二、枇杷功效

1、枇杷中所含的有机酸，能刺激消化腺分泌，对增进食欲、帮助消化吸收、止渴解暑有相当的作用。

2、枇杷中含有苦杏仁甙，能够润肺止咳、祛痰，治疗各种咳嗽。

3、枇杷果实及叶有抵制流感病毒作用，常吃可以预防四季感冒。枇杷叶可晾干制成茶叶，有泄热下气、和胃降逆之功效，为止呕之良品，可辅助治疗各种呕吐呃逆。

4、枇杷含有多种营养素，能够有效地补充机体营养成分，提高机体抗病能力，发挥强身健体的作用。

三、吃枇杷的禁忌

枇杷虽好在吃的时候却有诸多禁忌，它是一种寒性水果，生活中那些胃寒和胃痛以及风寒咳嗽的人群都禁止吃枇杷，不然会让病情加重。另外糖尿病患者也禁止吃枇杷不然会让血糖近一步升高。

相信通过上面的描述我们可以知道关于枇杷的用处，有什么好处和禁忌，枇杷富含丰富的维生素，纤维素，具有止咳通肺，养胃降逆，滋阴补阳的功效，可以有效的治疗咳嗽，并且在上文中已经非常详细的介绍了它的功效以及如何食用，大家也可以参考文中的其他做法吃起来哦。