腹泻能吃南瓜吗 这里有答案

大家喜欢吃南瓜吗。说起南瓜，小编就想到小时候爷爷会在家门口的院子里种满蔬菜，其中体积最大最引人注意的就是南瓜了。小时候经常会煮南瓜粥喝，奶奶告诉我南瓜可以调理人的肠胃。那么腹泻的时候能吃南瓜吗? 这彷佛是一个问题，今天就让我们来看一下。

一、腹泻能吃南瓜吗

众所周知，南瓜中含有丰富的膳食纤维，能促进肠胃蠕动，加快人体消化和吸收，有利于通便。这对于拉肚子的患者来讲，是不利于缓解病情的。可南瓜也做粥，而且具有滋养胃部，能缓解胃部不适的良好功效。这看起来似乎是矛盾的。那么，拉肚子可以吃南瓜吗?

答案是可以吃。南瓜性温，味甘无毒，入脾、胃二经，能润肺益气，化痰排脓，驱虫解毒，治咳止喘，疗肺痈便秘，并有利尿、美容等作用。中医上有利前阴，实后阴之说，因此利尿药可以用来治疗腹泻，而南瓜有利尿作用，因此是可以用来治疗腹泻。

所以说，拉肚子吃南瓜不仅不会影响到病情，还可以起到辅助治疗作用的。适当地食用南瓜还可以补充营养物质，南瓜含有维生素B、维生素C和钙、淀粉、蛋白质、胡萝卜素、磷等成分，营养价值可谓是相当的丰富。

二、南瓜的营养

南瓜营养丰富，含有淀粉、蛋白质、胡萝卜素、维生素B、维生素C和钙、磷等成分。 且含糖量很低，几乎不含脂肪，南瓜还含有南瓜多糖、类胡萝卜素等生物活性物质。所以拉肚子的患者，是可以吃南瓜的。

拉肚子是人体常见的一种情况，一般的拉肚子都是很正常的。可能是因为饮食不卫生或者感冒所导致的，当然水土不服也是会导致拉肚子的。但是如果经常拉肚子的话，就会有可能是一种疾病的表现。一旦出现这样的情况，就应该及时去医院治疗。

拉肚子不是一种独立的疾病，而是很多疾病的一个共同表现，它同时可伴有呕吐、发热、腹痛、腹胀、黏液便、血便等症状。伴有发热、腹痛、呕吐等常提示急性感染;伴大便带血、贫血、消瘦等需警惕肠癌;伴腹胀、食欲差等需警惕肝癌;伴水样便则需警惕霍乱弧菌感染。此外，腹泻还可引起脱水、营养不良，表现为皮肤干燥、眼球下陷、舌干燥、皮肤皱褶。

所以当消化功能紊乱时，一定要到医院就医。在医生指导下选择饮食，同时尽量减少蔬菜的摄入量。

其中南瓜富含的胡萝卜素和维生素C，可以健脾养胃，而且对防治夜盲症以及护肝等多种方面都有很好的效果，还能使我们的皮肤变得更细嫩。同时所含有的果胶等物质可以保护我们的肠胃道部位的粘膜，让人免受粗糙食品的刺激。

因此说，拉肚子能吃南瓜，而且可以完全放心地食用，对病情不会造成丝毫的不利影响，但是必须建立在适量食用地前提下，不能过量。同时要由于拉肚子者体内流失的营养素比较多，最好是多吃一些蛋白质等营养物质含量丰富的食品，防止身体会变得更加虚弱。

经过了今天这篇文章的介绍，我们知道了，腹泻能吃南瓜吗，这个答案是肯定的。不仅仅拉肚子的时候可以吃南瓜，而且还有助于病情的治疗。因为南瓜富含非常多的纤维素和营养物质，无论什么时候食用都是非常好的。对我们的身体都非常有益的。