缝针后能吃牛肉吗，答案在这里

日常生活中，无论多么小心，总会有一些外伤，这时候就可能需要进行伤口缝合，在伤口消炎缝合后并不是就万事大吉，而是要非常注意不要发炎化脓，引起更严重后果。那么饮食方面也有很多需要注意的，比如说最常见的问题之一缝针后能吃牛肉吗？

一、引言

日常生活中，一部分人由于某些原因受伤不能不进行伤口缝合手术，临床上简单的伤口缝合风险不大，只要患者好好处理，遵循医嘱，很快就可以康复的。但是有部分患者因为缝合之后处理不当，导致伤口留疤、术后感染等情况的发生，十分可惜。关于缝针后那些东西可以吃，比如缝针后能吃牛肉吗？下面就为大家介绍下外伤缝合后的注意事项。

二、外伤缝针之后的饮食禁忌如下

1、戒烟限酒，因为烟雾中的尼古丁、焦油会使伤口中的小血管收缩变形，影响伤口的愈合;

2、忌食辛辣刺激性食物：如辣椒，以免引起血管扩张，出现出血、疼痛等症状;

3、忌食易过敏的食物，如虾、蟹等海鲜产品。伤口的愈合是需要营养，如氨基酸、蛋白质等营养的支持，是可以食用牛羊肉的。建议外伤缝针之后清淡饮食，但是需要高蛋白、高营养，好吸收、好消化，利于伤口的愈合。

三、缝针后能吃牛肉吗

吃牛肉是毫无问题的，外伤愈合最主要还在于注意饮食卫生，不吃生冷、坚硬及变质的食物，禁酒及辛辣刺激性强的调味品。不能喝浓茶、浓咖啡等有刺激性的饮料。饮食宜按时定量、营养丰富、含维生素A、B、C多的食物。

四、多吃促进伤口愈合的食物

1、锌

锌可与维生素C结合，参与体内胶原蛋白的合成，增加抵抗力，促进伤口愈合。含锌的食品有玉米、黄豆、萝卜、蘑菇、坚果、动物肝脏、木耳、海带、海鲜、蛋、肉类、全谷类、坚果类。

2、维生素E

维生素E可维持动物生殖机能、促进伤口愈合;维生素E及维生素C合并使用，二者会相辅相成、增强作用。含维生素E的食品有谷类、绿叶蔬菜、蛋黄、坚果类、肉及乳制品。

3、葡萄糖

糖是人体主要的供能者，供给充足的能量是伤口愈合不可缺少的。在伤口愈合期可多吃含糖丰富的水果，既增加糖分，又能摄取足量的维生素。

关于缝针后能吃牛肉吗?这个问题我们已经介绍了很多，从上文当中我们可以知道在进行了外伤缝合手术之后，吃牛肉是完全没有问题的，不仅不会影响健康，还能提供丰富的蛋白质，对伤口愈合有百利无一害，大家可以放心的吃牛肉不用担心了。