吃什么水果可以解酒

餐桌上的交际，自然是免不了要喝酒的。有时候明知道自己不能喝，却又推不掉，只能硬着头皮喝下。一圈下来，早就喝的头昏眼花，又怕耽误正事，所以解酒药都是常备用在身边。为此，小编给大家介绍下吃什么水果可以解酒。

一、吃什么水果可以解酒

1、柿子

柿子里含有单宁和酶，可以分解酒精，加快血液中乙醇的氧化，柿子的高含糖量和含钾量，以及大量的水分能起到利尿的作用，帮助机体排泄酒精。其有机酸和鞣酸可以促进消化，加速酒精分解。柿子的维生素C比柑橘要高出3~4倍，丰富的维生素C还能起到护肝的作用

2、橄榄

橄榄自古以来就是醒酒、清胃热、促食欲的“良药”，能有效改善酒后厌食症状。既可直接食用，也可加冰糖炖服

3、西瓜

西瓜利尿加速酒精排泄西瓜味甘性寒，有清热解暑、除烦止渴、利小便、降血压的功效。酒后来杯西瓜汁对预防醉酒十分有益，因为它进入人体后，可以对酒精的吸收产生竞争性抑制，减少酒精进入血液的数量。另一方面，西瓜汁具有明显的利尿作用，可以促进酒精更快地排泄体外

4、西红柿

西红柿汁富含特殊果糖，能帮助促进酒精 分解吸收的有效饮品，一次饮用300ml以上，能使酒后头晕感逐渐消失。实验证实，喝西红柿汁比生吃西红柿的解酒效果更好。饮用前若加入少量食盐，还有助于稳定情绪

二、解酒药方

1、仙人掌菊花炒鸡片

组方：鲜菊花50克，鲜仙人掌100克，鸡胸脯肉300克，鸡蛋2只，调味品适量。

制法：

a、将鸡肉洗净切片，用蛋清和调味品拌匀的湿淀粉上浆，开大油锅，至油温在120℃左右时，将上浆过的鸡肉片倒入、滑熟，倒入漏勺沥去油。

b、锅底留油，人姜、葱煸香，倒入鸡片翻炒，烹入料酒，加入各种调味品，把仙人掌片及菊花人锅一同翻炒，加少量清汤焖盖片刻，淋上香油即翻炒起锅装盘。

2、麦菊淡菜汤

组方：麦冬15克，菊花20克，淡菜100克，调味品适量。

制法：

a、麦冬、菊花洗净去杂质;淡菜洗净，用沸水焯透去腥气;姜切片，葱切段。

b、素油放在热锅内，加入姜、葱爆香，下入淡菜、麦冬、菊花、盐、酱油炒匀，加入上汤，用文火烧至熟透即成，每日1次。

所谓是药三分毒，解酒药虽然能够解酒，但是长期使用必然会对人体造成伤害，不如水果来的天然健康。通过上文的介绍，大家都知道了吃什么水果可以解酒，以后再喝醉酒就能够安心食用水果解酒，不用担心会有吃药带来的伤害啦。