出门应酬喝多了怎么解酒呢？水果食物都可以帮助你
出门在外，总是免不了喝酒，毕竟应酬的时候，酒场是难免的。而通常开始喝酒之后，一喝也就没有了尽头，喝醉了又容易上头。应酬的时候喝醉酒可以说苦恼了很多人了。那么如果我们出门应酬的时候喝多了怎么解酒呢?有没有什么解酒的食物能够帮到我们呢?我们可不可以采取吃东西的方式来醒酒呢?接下来就让小编和大家一起探究一下这个问题吧。
一、解酒的水果
(1) 梨
梨中含有大量的营养成分，包括丰富的钙、镁、磷、铁、纤维素，还有大量的水分。用梨解酒的效果很好，如果喝的不是很多，也就是醉酒症状不是很明显的话，小的三四个就可以了，如果梨的个头比较大，吃两三个也就行了。如果醉酒醉的很厉害，就将梨榨成果汁，然后喝下去，也能起到很好的解酒作用。而且梨味甘酸，性凉，可以降低血压，也可以清热镇静。
(2) 柿子
柿子是一种很好的解酒水果，被誉为果中圣品。因为柿子有清热的能力，也可以润肺止咳。柿子能治疗咳嗽，肠胃热燥等等。一个柿子，洗净，除皮，在饮酒前吃可以预防醉酒，酒醉之后吃也可以起到解酒的字功能。
(3)柚子
柚子的营养价值特别好。柚子肉甘酸，性寒，无毒，而且解酒效果也很好，它可以降血糖，对于糖尿病和心血管病患者特别有帮助，两百克左右的柚子直接吃掉，或者榨汁兑着温开水喝下去，都能促进体内的酒精分解，起到醒酒的作用。
(3) 草莓
草莓是一种很有营养价值的水果，不过，草莓的上市时间决定了它本身受到了限制。草莓中的维生素c和蛋白质含量远远高于同类的水果，还具有降血压，抗衰老等作用，对于各种疾病都有不错的功效，大概100克左右就可以解除因酒醉而导致的口渴，心烦等症状。
二、解酒的其他食物
(1)除了水果之外，还有其他食物解酒方法哦，比如绿豆、红糖也可以用来解酒。用绿豆熬成绿豆水，或者绿豆水中加入红糖，都会有一定的功效。
(2)用芹菜汁也可以解酒，芹菜中具有利尿的成分，可以迅速排除体内的酒精，而且芹菜还可以平肝降压。取适量的芹菜挤汁饮服就可。
(3)最简单的解酒方式大概是米汤了，醉酒者喝浓米汤可以迅速解酒，加入白糖效果会更好。
(4)鸡蛋清，生姜，这都是可以用来解酒的方式，甘蔗汁也可以用来解酒。
一般来说，喝酒之后可能会舌头发硬，反应不灵活，面颊发热，头晕站不稳等症状，也有些人会导致呕吐。这些症状都是饮酒过量的体现，我们在平常喝酒的时候，如果喝多了一定要立刻解酒或者醒酒，以此来缓解症状。小编在这里衷心祝愿各位朋友爱惜自己的身体，适量饮酒。即使因为什么原因必须要和很多，也一定要及时醒酒，以免对自己的身体造成大的伤害。
