高血压肾病吃什么好

家里有病人的就知道，如果高血压肾病患者在家里生活，是非常痛苦的一件事，所以身体健康比什么都好，但是高血压肾病吃什么好呢，这个问题就有待考究，很多人都是乱吃一通，根本不知道吃什么比较好，接下来我们就看看到底吃什么比较好。

高血压肾病吃什么好

一、菠萝

菠萝中含有丰富的糖类、脂肪、蛋白质、维生素，以及钙、磷、铁、胡萝卜素、尼克酸、抗坏血酸等。

它之所以有助于消化，主要是其中含有的菠萝蛋白酶在起作用。这种酶在胃中可分解蛋白质，补充人体内消化酶的不足，使消化不良的病人恢复正常消化机能。此外，菠萝蛋白酶对肾炎、高血压也有一定的治疗作用。

二、橘子

橘子含大量维生素C、葡萄糖等10多种营养素。对慢性肝炎引起的高血压肾病，蜜橘可以进步肝脏解毒作用，加速胆固醇转化，防止动脉硬化。

三、柿子

柿子品种甚多，约含10余种营养素。柿子治高血压、痔疮、出血、动脉硬化的效果、受到人们的重视。

四、苹果

含苹果酸、维生素A、B、C、等10多种营养素。常吃苹果有益于嗜盐过多的高血压患者。

五、芒果

芒果的胡萝卜素含量特别高，有益于视力，能润泽皮肤。芒果中维生素c的含量高于一般水果，并能降低胆固醇、甘油三酯，常食芒果可以不断补充体内维生素c的消耗，并有得防治心血管疾病。食用芒果时应避免同时食用大蒜等辛辣食物，以免“发黄”。

六、降压茶

罗布麻叶6g，山楂15g，五味子25g，冰糖适量，开水冲泡，代茶服。用于肾性高血压。

七、夏枯草茶

夏枯草、绿茶各为一半。将夏枯草切碎成小段，与绿茶混匀，每次取适量泡茶。清热平肝。用于肾炎高血压属于肝阳上亢者。

八、冬瓜赤豆粥

冬瓜100g，赤小豆200g。先将赤小豆熬粥，待快熟时加入切成块的冬瓜，焖熟后食用。清热利水，用于肾炎高血压而水肿较重，属湿热者。

九、清蒸活甲鱼

活甲鱼500g左右。将甲鱼去内脏洗净，切成小块，放入锅中清蒸，可放少量低钠盐调味。滋阴潜阳。用于慢性肾炎高血压而属于阴虚阳亢者。

十、山楂粥

原料：山楂30～40克粳米100克砂糖10克。

做法：

先将山楂入砂锅煎取浓汁，去渣，然后加入粳米、砂糖煮粥。

功效：健脾胃，消食积，散淤血。适用于高血压、冠心病、心绞痛、高脂血症以及食积停滞、腹痛、腹泻、小儿乳食不消等。

原来这些食物对于高血压肾病患者比较好，所以我们应该多吃，高血压肾病吃什么好的问题也就解决了，赶紧来看看吧，菠萝，橘子，柿子，苹果，芒果，降压茶，夏枯草茶，冬瓜赤豆粥，清蒸活甲鱼，山楂粥，都是不错的选择方式哟。