糖尿病人可以吃大枣吗，糖尿病对身体有何危害

人们的身体，由于平时的一些饮食上面的不良习惯，很容易便会形成一些疾病。糖尿病，便是一种比较严重性的疾病，在日常生活中可是要多加的注意一下自身的身体哦。大枣，属于是一种比较滋补性的食材，得了糖尿病的人们还可以食用吗？以下就让我们一起来看看吧!

一、糖尿病人可以吃大枣吗

1.对于糖尿病患者而言,饮食方面的控制是非常重要的。糖尿病患者的饮食要在控制能量摄入的前提下,尽量让食物多样化,营养均衡。因此,糖尿病人不可养成偏食的习惯,对于一些适合糖尿病患者食用的食物,不可吃的过多,但也不要一点都不吃。

2.鲜枣虽然糖分含量较高,但其中的营养物质对控制血糖水平和增加营养都有很好的帮助,因此只要在食用量上把控好,就不必过于担心。

3.冬枣糖尿病人每天可以吃上7、8颗,即可以食欲,血糖水平也不会有太大影响,同时还能摄取了冬枣里丰富的营养物质。而干枣水分低、含糖量高、蛋白质和微量元素含量丰富,干枣对人体有诸多的优点,但做为糖尿病人,摄入过量,血糖升高,权衡利弊,每日吃上1、2颗干枣,比较适宜。

二、糖尿病的危害有哪些

1.肾脏的危害,由于高血糖、高血压及高血脂,肾小球微循环滤过压异常升高,促进糖尿病肾病发生和发展。早期表现为蛋白尿、浮肿,晚期发生肾功能衰竭,是糖尿病最主要的死亡原因。

2.心脑血管的危害,心脑血管并发症是糖尿病致命性并发症。主要表现于主动脉、冠状动脉、脑动脉粥样硬化,以及广泛小血管内皮增生及毛细血管基膜增厚的微血管糖尿病病变。

3.急性并发症,糖尿病危害还包括急性并发症,尿病合并感染:发病率高,两者互为因果,必须兼治。常见感染包括呼吸道感染和肺结核、泌尿系感染和皮肤感染。

4.乳酸性酸中毒危害,患者多有心、肝、肾脏疾病史,或休克、有感染、缺氧、饮酒,症状不特异,死亡率高。

5.糖尿病,也称为胰岛素依赖型糖尿病,多发生在青少年,偶有患者在成年甚至老年发病,1型糖尿病症状较重,容易出现酮症酸中毒、高渗性昏迷、严重感染等并发症。

糖尿病人可以吃大枣吗？可以适当的食用一些，不可以一次性的食用过多了哦。当然得了糖尿病的话，也是需要一些药物上的治疗，需要多听取一下医生的建议。对于一些不适合食用的食材，最好就不要贪嘴，这样也是为了自己的身体着想哦，生命只有一次，好好珍惜！