黄酒泡黑枸杞的功效，你清楚吗？

枸杞大家肯定早就很是熟悉了，而黑枸杞是近几年随着大家生活水平的提高而慢慢红火起来的。一般人都用水泡黑枸杞来喝，的确简单又实用，但今天我们要为大家介绍一种新的方法：黄酒泡黑枸杞，更要好好聊一聊黄酒泡和枸杞的功效和它的一些注意事项。

一、黄酒可以泡黑枸杞吗

黄酒是可以泡黑枸杞的，黑枸杞有很好的滋补肝肾的作用，长期食用不仅养肝明目，还能强身壮骨。现代医学又研究出黑枸杞中含有多糖，它可以起到增强免疫力抗衰老的作用。而黄酒也有很好的活血作用，中医的许多药方也有用黄酒做药引子。因此黄酒泡黑枸杞更能够发挥黑枸杞的营养功效。

黄酒泡黑枸杞适合冬天饮用，由于黑枸杞性味平和，因此这种药酒适合很多人饮用。比如中年男性，随着身体机能的下降，抵抗力也在减弱，黑枸杞酒能够补肾预防肾亏;女性十分注重皮肤的保养，如果能够坚持喝黑枸杞酒，可以减缓皮肤的衰老;而老年人就更应该注重养生了，黑枸杞酒能够降低血脂并减少头发的脱落，使老年人重获青春活力。

二、黄酒泡黑枸杞的做法

1.黑枸杞子洗净晾干。

2.准备好几斤黄酒，也可用白酒、米酒。

3.玻璃瓶清洗干净，抹干水分，可用少许酒消毒。

4.黑枸杞、黄酒、冰糖的比例1：1：0.2，也就是一斤黑枸杞加一斤酒放二两糖;也可以不用加糖。

5.把黑枸杞倒入瓶中，缓缓注入酒，盖上瓶盖密封，放置阴凉处，泡制后，定期摇匀。一个月后即可饮用。

三、黄酒泡黑枸杞茶饮用的注意事项

1.黄酒泡黑枸杞温热身体的效果相当强，如果患有感冒或上火就不能饮用黑枸杞泡茶。

2.黄酒泡黑枸杞毕竟是药物，每日用量不应超过10克，身体有炎症、腹泻的人最好别吃。

3.黄酒泡黑枸杞可滋补肝肾，但肝肾不虚也就没有必要服。

四、黄酒泡黑枸杞的功效

1.活血化瘀

常饮有助于血液循环，促进新陈代谢，并可补血养颜。

2.通经活络

黄酒气味苦、甘、辛。冬天温饮黄酒，可活血祛寒、通经活络。

3.驱寒防寒

在冬季，喝黄酒宜饮。在黄酒中加几片姜片煮后饮用，既可活血祛寒，通经活络，还能有效抵御寒冷的刺激，预防感冒。

4.美容减肥

适量的饮用便可预防肥胖，同时它还能够加速血液循环和新陈代谢，从而达到减肥的功效。

5.延缓衰老

黄酒是B族维生素的良好来源，维生素B1.B2.尼克酸、维生素E都很丰富，长期饮用有利于美容、抗衰老。

不得不说，黄酒泡黑枸杞实在是一种很好的养生方式。将黄酒的温和补血养颜和黑枸杞的抗氧化相结合，黄酒泡黑枸杞的功效也就不言而喻。以上就是小编通过查找资料为大家介绍的关于黑枸杞泡制的相关信息，希望可以帮助到大家，大家也可以立马动手做一做这样的养生好物啊！