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糙米花生豆浆的做法 强身健体豆浆---糙米花生豆浆 糙米花生豆浆怎么做

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此米浆富含优质蛋白质,矿物质和膳食纤维以及多种维生素。
为促进脑部运作提供动力,同时有助于提高大脑的认知能力,对小孩脑部发育尤其适宜。

食材明细

主料
  • 糙米 (60克)
  • 花生米 (10克)
辅料
  • 白糖 (适量)
  • 原味 口味
  • (工艺)
  • 三刻钟 (耗时)
  • 普通 (难度)

糙米花生豆浆的做法步骤

  • 糙米花生豆浆的做法 强身健体豆浆---糙米花生豆浆 糙米花生豆浆怎么做 第2张

    1、准备好所有的食材。

  • 糙米花生豆浆的做法 强身健体豆浆---糙米花生豆浆 糙米花生豆浆怎么做 第3张

    2、糙米和花生用清水浸泡30分钟。

  • 糙米花生豆浆的做法 强身健体豆浆---糙米花生豆浆 糙米花生豆浆怎么做 第4张

    3、泡过的食材放入豆浆机中。

  • 糙米花生豆浆的做法 强身健体豆浆---糙米花生豆浆 糙米花生豆浆怎么做 第5张

    4、加盖按下米香豆浆键。

  • 糙米花生豆浆的做法 强身健体豆浆---糙米花生豆浆 糙米花生豆浆怎么做 第6张

    5、煮好的豆浆加入白糖调味即可饮用。

小窍门

此米浆不用过滤。
白糖可随意,不加也很香浓爽滑。