花生奶的做法 花生奶怎么做

“花生被人们称誉为“长生果”，营养丰富，是物美价廉的保健佳品。花生含大量的植物固醇，对人的健康十分有益。用花生加牛奶来磨豆浆非常的好喝，再加入一点大米，口感很香滑。”

食材明细

• 其他 （口味）
• 其他 （工艺）
• 三刻钟 （耗时）
• 简单 （难度）

花生奶的做法步骤

• 1、花生泡发之后，加入大米一起清先干净。

• 2、将洗好的花生、大米加入豆浆机，加入1100毫升水，100毫升牛奶，开启“五谷豆浆”模式。

• 3、磨好之后过滤到杯子里，再调入砂糖就可以了。冷藏口感更好！