花生红枣奶浆的做法 12个月以上辅食花生红枣奶浆 花生红枣奶浆怎么做

“别看这个材料很简单，但是做出来味道真的是一级棒。不需要加糖红枣的香甜已经让这个饮料非常美味了。如果孩子不爱喝奶可以试试看这个花生红枣奶浆，营养好又好喝，大人孩子都可以喝
不过红枣不补血哦，要补血还是要多吃红肉类的食物”

食材明细

• 原味 （口味）
• 其他 （工艺）
• 廿分钟 （耗时）
• 简单 （难度）

花生红枣奶浆的做法步骤

• 1、红枣洗净去核，花生一把放入料理机。

• 2、加入牛奶一起煮开然后用机器打成细腻的浆，这个最好用破壁机不然喝起来会有很多渣渣。

• 3、现在有些豆浆机的功率也很强大，做出来也没有渣，直接就能喝，要是滤渣那营养就大打折扣了。

小窍门

1、也可以加一些黑芝麻也非常好喝
2、食材的比例根据自己的喜好灵活调整