黑芝麻豆浆稀饭的做法 五谷杂粮养生早餐 黑芝麻豆浆稀饭怎么做

“黑芝麻豆浆稀饭。”

食材明细

• 咸甜 （口味）
• 煮 （工艺）
• 半小时 （耗时）
• 普通 （难度）

黑芝麻豆浆稀饭的做法步骤

• 1、第一步：青豆用榨汁机榨成汁，在用大米放入锅中熬煮，煮成豆浆稀饭要加大量的水稀释。

• 2、第二步：用火烧开在小锅里倒入牛奶，煮好后加入五谷磨房的黑芝麻糊，在加入小麦胚芽米，再加适量的蜂蜜和少量的盐调味。

• 3、第三步：把煮好的豆浆稀饭和煮好的牛奶黑芝麻糊倒在一起，用汤勺凉拌就好了。