三黑养生米糊的做法 三黑养生米糊怎么做 飘香香 饮品 2.03W 大中小设置文字大小 “香浓的味道,营养也非常的丰富,搭配早餐来上一碗棒极了!” 食材明细主料黑豆 (适量)黑米 (适量)黑芝麻 (适量)辅料纯净水 (适量)清淡 (口味)其他 (工艺)数小时 (耗时)简单 (难度)三黑养生米糊的做法步骤1、备好食材(如图)2、黑豆,黑米放入碗中洗净,浸泡一夜沥干备用3、熟黑芝麻备好4、把食材放入破壁机内,加入适量纯净水5、启用电源,按营养糊键操作6、时间到,米糊已好7、盛入碗中,香极了!8、成品图小窍门黑豆,黑米洗净浸泡一夜,口感会更好!喜欢喝甜的,盛出后可以加点糖,随个人喜好哦! TAG标签:三黑养生米糊 三黑养生米糊的最正宗做法 三黑养生米糊怎么做 三黑养生米糊的做法 三黑养生米糊的做法步骤 养生 三黑养生米糊的家常做法 米糊 三黑 三黑养生米糊怎么做好吃 #