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番石榴西芹汁的做法 增强免疫—番石榴西芹汁 番石榴西芹汁怎么做

番石榴西芹汁的做法 增强免疫—番石榴西芹汁 番石榴西芹汁怎么做

石榴营养丰富。不但含有蛋白质、脂肪、糖类等,可开胃消食,增加食欲,促进儿童生长发育。而且含有维生素A、B族维生素、维生素C、钙磷铁等,可以增强人体的免疫力。
此款果汁一般人均可食用,尤其适合男性食用。

食材明细

主料
  • 番石榴 (1个)
  • 西芹 (1根)
辅料
  • 凉白开 (300毫升)
  • 蜂蜜 (适量)
  • 甜味 口味
  • 其他 (工艺)
  • 十分钟 (耗时)
  • 简单 (难度)

番石榴西芹汁的做法步骤

  • 番石榴西芹汁的做法 增强免疫—番石榴西芹汁 番石榴西芹汁怎么做 第2张

    1、原料图。(番石榴、西芹、蜂蜜)

  • 番石榴西芹汁的做法 增强免疫—番石榴西芹汁 番石榴西芹汁怎么做 第3张

    2、番石榴洗净切成小丁。

  • 番石榴西芹汁的做法 增强免疫—番石榴西芹汁 番石榴西芹汁怎么做 第4张

    3、西芹洗净掰成小段,掰的时候去掉筋。

  • 番石榴西芹汁的做法 增强免疫—番石榴西芹汁 番石榴西芹汁怎么做 第5张

    4、番石榴和西芹倒入料理机中,并加入300毫升凉白开。

  • 番石榴西芹汁的做法 增强免疫—番石榴西芹汁 番石榴西芹汁怎么做 第6张

    5、调入适量蜂蜜。

  • 番石榴西芹汁的做法 增强免疫—番石榴西芹汁 番石榴西芹汁怎么做 第7张

    6、搅拌成汁即可。

小窍门

诗心片语:
1:番石榴尽量选新鲜的,水份比较足。
2:蜂蜜的量不用太多。
3:此果汁过滤后口感更佳。